Кислородные и протеиновые коктейли для беременных: что это?

Содержание

Кислородный коктейль для беременных. Кислородные коктейли – вред или польза

Кислородные и протеиновые коктейли для беременных: что это?

Всем людям нужен кислород, этим утверждением трудно будет удивить даже первоклассника. Однако часто из-за своих вредных привычек или образа жизни человек его просто недополучает. Выходом из ситуации может стать кислородный коктейль. Рецепт, его вред и польза, а также коктейль для беременных – обо всем этом хочется рассказать в данной статье.

Что это такое?

В первую очередь стоит разобраться, что же такое кислородный коктейль. Отзывы уже употреблявших его только положительные.

Так что же он собой представляет? Это огромное количество пены, которая наполняется ценными молекулами О2 благодаря специальной пенообразующей смеси.

Для того чтобы коктейль получился вкусным, его чаще всего готовят на различных соках, морсах, травяных настоях, которые и превращают эту пену в настоящее лакомство не только для взрослых, но даже и для детей.

Немного истории

Стоит также сказать, что кислородные коктейли по своей природе довольно-таки молоды. Они были изобретены немного больше 50-ти лет тому назад ученым Сиротининым Н.Н. В основу его выводов лег тот факт, что кислород легко усваивается желудком и более быстро насыщает организм, нежели это делается через легкие. Данный физиологический процесс в медицине называют «рыбье дыхание».

Особая категория людей

Всем известно, что бремененные женщины автоматически попадают в особую категорию людей, как только узнают, что они уже в положении. Это и специфический образ жизни, и питание, и даже отношение окружающих. Однако если здоровый молодой человек может экспериментировать над собственным организмом, то делать это беременным категорически запрещается.

Ведь они отвечают не только за себя, но и за жизнь еще пока не рожденного малыша. Именно сейчас хочется разобраться в том, можно ли принимать кислородный коктейль для беременных. Что это такое, уже понятно. Так что легко сделать вывод, что для женщин в положении такой продукт не принесет никакого вреда.

Стоит сказать, что многие гинекологи его даже советуют употреблять в то время, пока женщина вынашивает ребенка.

Гипоксия

Также необходимо сказать, когда кислородный коктейль для беременных будет практически спасением в том случае, если будущей маме ставят диагноз «гипоксия плода». Проще говоря, когда малышу не хватает кислорода.

Такое состояние вещей может отразиться не только на внутриутробном развитии крохи, но и оставить негативные последствия в жизни ребенка уже после его рождения. В таком случае врач может посоветовать принимать кислородный коктейль.

Для беременных женщин это будет скорее не лечение, а профилактическая мера, которая поможет избежать лишних проблем. Однако заниматься самолечением в любой ситуации, а тем более когда женщина находится в положении, категорически запрещается. Так что перед приемом коктейлей лучше всего посоветоваться с врачом.

Как вывод хочется сказать, что отвечая на вопрос о том, можно ли беременным кислородный коктейль, существует ответ: «Конечно, можно!» Но только в том случае, если для этого нет противопоказаний.

Когда полезен?

Стоит сказать, что существует много различных ситуаций, когда коктейль будет весьма полезен. Так, не принесет вреда кислородный коктейль для беременных, в этом уже разобрались.

Однако кому еще он может существенно помочь? Стоит сказать, что весьма полезным он будет для людей, которые имеют вредные привычки, а именно курение или потребление алкогольных напитков – кислород в большом количестве требуется для того, чтобы выводить вредные вещества из организма и его постоянно может не хватать. В случае же курения (или если человек проводит много времени в черте большого города) легкие загрязняются, а возможность дыхательной системы качественно потреблять необходимое количество кислорода существенно снижается. В такой ситуации данный коктейль может стать просто спасением. Также полезным он будет, если на протяжении всего дня человек находится в стрессовом состоянии или много пребывает в общественных местах.

Вред

Многим стало понятно, что весьма полезными являются кислородные коктейли. Вред, вот чему еще нужно уделить немножко времени. Этот продукт питания полезен далеко не всем людям.

Диетологи и врачи не рекомендуют его употреблять тем, кто болен бронхиальной астмой, гипертонией, у кого есть желчекаменная болезнь, язва или аллергические реакции.

Также весьма не рекомендуется пить такие коктейли, если у человека имеется дыхательная недостаточность или же интоксикация организма, в том числе и алкогольная.

В чем же может заключаться вред кислородного коктейля? Так, при его приеме может образовываться лишний газ в организме, возникает метеоризм, что будет способствовать неправильной работе пищеварительной системы. И пусть у кислородных коктейлей существует больше плюсов, нежели минусов, перед его приемом каждому человеку лучше проконсультироваться со своим семейным врачом и спросить, а не принесет ли он какого-либо вреда для организма.

Виды коктейлей

Стоит сказать, что существует несколько видов кислородных коктейлей. За довольно-таки небольшое время своего существования они эволюционировали и стали весьма вкусными. Это может быть обычный классический коктейль, который готовится на основе сока или морса, а в качестве пенообразующей массы используется экстракт корня солодки или сухой яичный белок.

Хотя стоит сказать, что в последнее время многие люди отдают предпочтение специально приготовленным пенообразующим смесям, с помощью которых приготовить целебный напиток намного легче. Второй вид: коктейль с повышенной биологической ценностью.

Как сделать кислородный коктейль в такой ситуации? Для этого понадобится опять же сок или морс, однако полезнее будет фитонастой из любимых трав или сок, например, алоэ. Пенообразующая смесь также будет специальной, с особыми биологическими добавками.

Стоит сказать, что такие коктейли будут полезны как с точки зрения насыщения организма кислородом, так и получения дополнительной дозы полезных витаминов и микроэлементов. И третий вид: кислородно-молочный коктейль. Стоит сказать, что готовится он на основе обычного молока и может являться альтернативой традиционным молочным коктейлям.

Рецепт

Стоит сказать, что сегодня весьма популярным являются данные коктейли. Рецепты их приготовления имеют многие кафе и бары, а также различные лечебно-оздоровительные комплексы, которые с удовольствием предлагают данную продукцию. Но зачем далеко ходить, если можно попробовать приготовить данный коктейль в домашних условиях.

Что же для этого может понадобиться? Для основы нужен будет сок или морс, также понадобится кислородная трубочка с особым наконечником-распылителем (примерно как для рыбок), приобрести который можно без проблем в ближайшей аптеке, сироп корня солодки, ручной насос для воздушных шариков, а также довольно большая ваза или миска.

Итак, первый шаг: приобретение сока. Стоит сказать, что лучше всего брать сок красный – вишневый, гранатовый – ведь он лучше будет пениться. Также он должен быть без мякоти или иного осадка. Далее нужно в вазу или миску налить немножко сока и капнуть туда сироп корня солодки.

Рассчитывать пропорцию нужно так: на литр сока две столовые ложки сиропа, все хорошенько размешивается. Далее следует основной момент – насыщение кислородом. Это можно делать несколькими способами. Первый: просто в трубочку с распылителем дуть ртом воздух.

Однако это уже получится углекислородный коктейль, который вспенить будет сложно и затратно по времени. Второй способ: использовать для образования пены насос для шариков, в таком случае получится атмосферный коктейль.

И третий, правильный, но самый дорогой вариант, как можно образовать пену: купить специальный кислородный баллончик в аптеке и с его помощью вспенить коктейль. Однако ради правды стоит сказать, что вкус от этого совершенно не изменится.

Также нужно отметить, что чем медленнее и спокойнее будет попадать в сок воздух, тем лучше будут держаться пузырьки. Вот так просто готовятся кислородные коктейли. Рецепты могут несколько отличаться друг от друга, однако суть будет оставаться такой же.

Источник: http://fb.ru/article/140236/kislorodnyiy-kokteyl-dlya-beremennyih-kislorodnyie-kokteyli---vred-ili-polza

Зачем нужен кислородный коктейль при беременности?

Кислородные и протеиновые коктейли для беременных: что это?

Одним из альтернативных средств с полезными свойствами считается кислородный коктейль при беременности, который можно создать в домашних условиях и употреблять его чуть ли не каждый день.

Дело в том, что во время вынашивания плода у женщин прослеживается ускорение потока крови в организме. Такое действие может привести к первым признакам кислородного голодания.

Как правило, все доктора рекомендуют будущим роженицам чаще посещать открытое пространство для прогулок, если имеется такая возможность. Но даже при постоянном нахождении на открытом пространстве нехватка кислорода имеет место.

Польза от кислородного коктейля

Этот продукт прописывается каждой беременной женщине. Он производит как профилактическое воздействие, так и лечебное. У этого продукта насчитывается более десятка положительных свойств, а именно:

  1. Улучшается работа органов пищеварения.
  2. Снижается к минимуму возникновение гипоксии (когда не хватает кислорода) у будущего ребенка.
  3. Появляется чувство сытости. Если женщина переедает (что часто случается с будущими мамами) у нее появляются после родов лишние килограммы. А от них избавиться довольно проблематично.
  4. Коктейль помогает увеличить количество плаценты, тем самым снижая вероятность образования особого заболевания, которое создает нехватку этого материала в теле женщины.
  5. С помощью напитка с легкостью покидает тело большинство токсинов и различных вредных веществ.
  6. Существенно уменьшается токсикоз.
  7. Ускоряется процесс лечения сезонных болезней, например, ОРВИ. При этом уменьшается воздействие на организм ребенка подобных вирусов.
  8. Снижается вероятность образования анемии, а также осуществляется ее лечение при возникновении.
  9. Увеличивается количество кислорода в крови женщины.
  10. Улучшается работа иммунной системы организма, что способствует естественной борьбе с различного рода инфекциями.
  11. Улучшается работа обменных процессов. Ребенок получает больше полезных веществ. А мама чувствует себя гораздо лучше во время всей беременности.

Помимо описанных процессов, коктейль позволит улучшить само внутреннее состояние женщины.

В определенные моменты напиток положительно сказывается на настроении будущей мамы, добавит не только здоровья, но и жизненно важной энергии, укрепит сон и приведет его в нормальный режим.

Это средство считается обязательным для приема женщинами, которые ограничены в доступе к чистому воздуху, — в больших городах. По мнению специалистов, одна порция этого напитка позволяет заменить приблизительно 2 ч прогулки по сосновому лесу.

Приобретение кислородного коктейля

Первым делом необходимо побеспокоиться о том, чтобы выбрать место покупки качественной продукции. Отличным вариантом станет закупка изделий в аптеке, которая пользуется популярностью среди населения по качеству предлагаемого товара.

Также в подобных заведениях, где распространяется коктейль, должно присутствовать не только необходимое, но и эффективное оборудование.

В самом крайнем случае, когда доступа к подобным изделиям не имеется, можно приступить к созданию подобного напитка в домашних условиях.

В первую очередь может понадобиться кислородный баллон и миксер, который используют специально для создания коктейлей. Каждый из приборов можно приобрести в магазинах. Для безопасного управления приборами достаточно изучить вложенные инструкции. После этого можно приступать к созданию напитка, обогащенного кислородом.

Когда ситуация не позволяет приобрести специальную технику, следует воспользоваться тем, что имеется под рукой.

Правила приготовления кислородного коктейля

Первым делом следует побеспокоиться о приобретении необходимых ингредиентов и составных элементов:

  1. Распылитель, с помощью которого будет осуществляться снабжение воздухом. Это изделие можно приобрести в зоомагазинах.
  2. Подушка с кислородом. Она приобретается в аптеке.
  3. Небольшой кусок трубки, который имеет длину 5 см и в диаметре 11 см.
  4. Соска. Подходит стандартное изделие от бутылки с молоком для кормления грудных детей.
  5. Груша для подачи воздуха. Продается в любой аптеке.
  6. Клей.

Чтобы создать сам коктейль, необходимо выполнить несколько несложных действий. Первые разы могут окончиться неудачей, но после выполнения нескольких коктейлей появится необходимый опыт.

  1. Все ранее приготовленные элементы необходимо соединить в систему. К подушке, а точнее, к месту ее накачивания кислородом прикрепляется жесткая трубка. На другой конец ее надевается соска. Второй конец соски необходимо закрепить на груше, чтобы можно было ее накачивать. К трубке с грушей необходимо с помощью клея прикрепить распылитель.
  2. В литровую банку необходимо налить очищенную воду, но не более половины.
  3. В полученное количество воды вбивается один белок от куриного яйца.
  4. Ранее приклеенный распылитель погружается в банку, и слегка приоткрывается кран на подушке с кислородом. В банке начинается процесс бурления, который сопровождается созданием пены.
  5. В результате создается пенный напиток, который имеет большое количество пузырьков с кислородом.

Противопоказания, прием и дозы коктейля

Напиток рекомендуется употреблять сразу же после приготовления.

Кислород в напитке содержится в начальном количестве лишь короткий период. Затем он постепенно оседает и его количество сокращается в 2 раза.

Оптимальным вариантом считается употребление коктейля до приема пищи примерно за 1 ч. Также во время беременности можно употреблять напиток после завтрака или обеда, но прождав 2 ч. По мнению специалистов, пить коктейль необходимо небольшими порциями, а именно чайными ложками. Таким способом достигается и получение наслаждения.

Хотя польза от коктейля в большинстве случаев неоспорима, существует ряд болезней, при которых его не стоит употреблять. Потому перед процедурой рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Источник: http://MoePuziko.ru/pitanie/kislorodnyj-koktejl-pri-beremennosti.html

Кислородный коктейль при беременности: польза и вред, отзывы, правила употребления, можно ли сделать в домашних условиях

Кислородные и протеиновые коктейли для беременных: что это?

Во время беременности женщине противопоказаны многие медицинские препараты и лечебные процедуры. Одно из разрешённых средств — кислородный коктейль, который рекомендуют употреблять будущей маме многие гинекологи. Но принесёт ли напиток пользу при вынашивании ребёнка и всегда ли он безопасен для здоровья?

Чем полезен кислородный коктейль для будущей мамы

Кислородный коктейль представляет собой напиток, богато насыщенный кислородом. Основой его выступают сок, сироп, травяной настой или молоко. Туда добавлены сжиженный кислород и пищевой пенообразователь (корень солодки, яичный белок или лецитин).

Коктейли на фруктово-ягодной основе (соке или сиропе) обладают приятным вкусом

Принцип работы коктейля несложен:

  1. Пена, попадающая в желудок, высвобождает кислород.
  2. Кислород моментально всасывается слизистой, попадая в кровоток.

Такой коктейль был создан в 60-е годы XX века. Учёные изучали процесс усвоения чистого (99%) кислорода желудочно-кишечным трактом. В ходе процедуры человеку через зонд вводили пенообразный газ (примерно 2 литра). Отмечались хорошие результаты — состояние пациентов значительно улучшалось.

Но несмотря на положительный эффект, данная процедура была довольно неприятной, и академик Н. Н. Сиротинин изобрёл кислородный коктейль (кислородную пенку). Он быстро стал популярным в советских санаториях, но изначально из-за высокой стоимости напиток был доступен лишь состоятельным людям.

Любой организм нуждается в кислороде, и нехватка его часто приводит к нежелательным последствиям. Особенно эта потребность актуальна для беременной женщины, организм которой обеспечивает жизненно необходимыми веществами не только себя, но и развивающийся плод.

Полезных свойств у кислородного коктейля для беременной женщины довольно много:

  • Профилактика гипоксии у плода (состояния, когда из-за дефицита кислорода к ребёнку перестают поступать питательные вещества, что чревато задержкой развития и даже гибелью).
  • Предупреждение плацентарной недостаточности (нарушения кровообращения в плаценте).
  • Способствование повышению содержания гемоглобина в крови (железодефицитная анемия в той или иной степени наблюдается у многих беременных).
  • Укрепление иммунитета будущей мамы, тонизирование организма, помощь в борьбе с утомляемостью.
  • Благотворное влияние на нервную систему, улучшение сна.
  • Ускорение обменных процессов, снижение чувства голода (актуально для беременных с быстрой прибавкой веса).
  • Стимулирование синтеза коллагена, за счёт чего улучшается состояние кожи, она становится более свежей и упругой.

Как заверяют производители и медики, один стакан кислородного коктейля способен заменить двухчасовую прогулку на свежем воздухе (по разным данным, это время колеблется от 1 до 4 часов).

Напиток особенно актуален для будущей мамы при следующих проблемах:

  • выявленной гипоксии плода (конечно же, в этом случае коктейль не заменяет основное лечение, а является дополнением к нему);
  • анемии различной степени (как дополнение к приёму лекарственных препаратов);
  • хронической усталости, бессоннице;
  • частых простудах, сниженном иммунитете;
  • интенсивной прибавке в весе;
  • зависимости от сигарет (есть будущие мамы, которые не могут расстаться с вредной привычкой);
  • проживании в горах, на Крайнем Севере, а также в мегаполисах, где воздух очень загазован.

Нужно отметить, что в медицинской среде есть как сторонники пенного кислородного напитка, так и те, кто относится к нему скептически. Последние считают, что лечебное действие коктейля не имеет убедительного научного обоснования, поскольку желудок не принимает участия в процессе дыхания, а кислородные напитки — это просто очередной способ заработка.

Конечно, беременная женщина имеет право на свою точку зрения. В любом случае кислородный коктейль пойдёт ей на пользу хотя бы из-за витаминов и микроэлементов, которые содержатся в соке.

Между тем как бы ни был полезен напиток, он не может заменить основного лекарства, если уже выявлена определённая проблема (гипоксия или анемия). По действию он скорее похож на биологически активную добавку.

И уж тем более не нужно заменять коктейлем прогулку, ведь последняя — не только свежий воздух, но и двигательная активность, которая тренирует сердце, лёгкие и имеет для беременной большое значение.

Возможные противопоказания и побочные эффекты

Как и всякое лечебно-профилактическое средство, кислородный коктейль нужно употреблять в меру. В противном случае могут проявиться нежелательные побочные явления:

  • Если в организме есть воспалительный процесс, дополнительный кислород может вызвать осложнения.
  • При наличии в почках и жёлчном пузыре камней они могут начать двигаться и закупорить протоки (поскольку напиток ускоряет обменные процессы).
  • При гастрите и повышенной кислотности желудка коктейль может усугубить ситуацию, раздражая слизистую.

Существует ряд состояний, при которых запрещено употреблять «чудо-пену»:

  • язвенная болезнь желудка;
  • бронхиальная астма в период обострения;
  • мочекаменная и желчекаменная болезни;
  • аллергия на какой-либо компонент напитка (например, реакция на куриный белок);
  • повышенная температура;
  • артериальная гипертензия;
  • интоксикация при отравлении или токсикозе;
  • спаечные образования в брюшной полости;
  • сахарный диабет (запрещены сладкие коктейли на основе соков).

Прежде всего, не нужно проявлять инициативу и назначать себе кислородный коктейль самостоятельно — беременной это рекомендует только лечащий врач, предварительно убедившись в отсутствии противопоказаний.

Полный курс обычно составляет 10–15 дней, при этом в день необходимо выпивать по одному стакану (объём его может быть 200 или 300 мл). Затем нужно обязательно сделать перерыв, а потом при необходимости повторить приятную и вкусную процедуру.

Что касается наполнителя, то женщина должны выбирать фрукты и ягоды, которые она всегда спокойно употребляла (не вызывают аллергии и расстройства пищеварения). Лучше исключить напиток с цитрусовыми и экзотическими плодами.

Если будущая мама склонна к отёкам, лучше принимать «чудо-пену» с клюквой или брусникой. Очень полезный вариант — коктейль с добавлением шиповника.

В качестве наполнителя следует выбирать привычные ягоды и фрукты, на которые нет аллергии, избегая при этом цитрусовых и экзотических плодов

Очень важно употреблять напиток сразу после приготовления, поскольку пена быстро оседает и теряет свои свойства. Чтобы получить максимальную пользу от коктейля, кушать его нужно чайной ложкой без помешиваний (если же пить его прямо из стакана, то легко заработать вздутие живота).

Принимают пенный напиток отдельно от еды. Нужно подождать два часа после завтрака либо обеда. Время до следующего приёма пищи должно составить не менее часа. Причём лучше проводить процедуру во второй половине дня: в это время содержание кислорода в крови как раз снижается, и дополнительная его порция будет очень кстати.

Кислородный коктейль в домашних условиях

Если когда-то полезный пенный напиток можно было попробовать только в поликлинике, санатории или аптеке, то сегодня будущая мама вполне может делать его у себя дома. Для этого понадобятся лишь три ингредиента: кислород, пенообразователь и вкусовая основа. Где взять каждый из них:

  • В аптеке нужно приобрести баллончик с целебным газом (только медицинским, прошедшим очистку) или же специальный прибор — концентратор кислорода. Это устройство выделяет кислород из воздуха, а затем подаёт поток через трубку с заданной интенсивностью. Конечно, такая аппаратура стоит недёшево, но при этом себестоимость каждой порции напитка становится очень низкой. В продаже есть модели различных габаритов и скорости производства газа.Концентратор кислорода, конечно, стоит недёшево, однако себестоимость каждой порции становится минимальной
  • Пенообразователь также можно купить в аптеке, выбрав сухой яичный белок (он бывает расфасован по порционным пакетикам либо в большой банке) или корень солодки.
  • Вкусовая основа — самая простая составляющая коктейля, которая всегда найдётся дома. Это может быть любимый сок беременной женщины, травяной настой (к примеру, можно использовать шиповник в пакетиках) или молоко (оно подойдёт для пенообразователя яичного белка).

Кстати, в аптеках сегодня есть в продаже специальные композиции для кислородных коктейлей, сразу включающие в себя пенообразователь и фруктово-ягодный наполнитель (например, смесь яблочного пектина и экстракта шиповника).

Аптечная смесь соединяет в себе сухой яичный белок и фруктово-ягодный наполнитель

Готовится живительный напиток буквально за считаные секунды:

  1. В первом варианте в стакан с основой и пенообразователем кислород подаётся через трубку. Один её конец соединяется с баллончиком или концентратором, а на другой надевается аэратор — это насадка, разбивающая поток газа на тысячи пузырьков (она полностью погружается в жидкость). Напиток при этом сразу начинает пениться.
  2. Другой способ — использование специального коктейлера (обычно он идёт в комплекте с концентратором кислорода). Это ёмкость со встроенным аэратором. Через трубку туда подаётся поток кислорода, и из носика в подставленный стаканчик выливается «чудо-пена».

В коктейлер встроен аэратор, который разбивает кислород на тысячи пузырьков

Отзывы женщин

Конечно, кислородный коктейль может принести беременной определённую пользу, особенно когда он приготовлен на натуральной фруктовой и ягодной основе. Употреблять его можно только по согласованию с лечащим врачом. Но принимая «чудо-пену» с целью обогатить организм кислородом, будущая мама не должна забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе и достаточном отдыхе.

  • Лариса Морозова
  • Распечатать

Источник: https://babyzzz.ru/pregnancy/food/23238.html

Кислородные коктейли при беременности

Кислородные и протеиновые коктейли для беременных: что это?

Я за последнее время сделала несколько полезных покупок для беременных, но самой пожалуй любимой и одной из самых полезных, является — кислородные коктейли.

Место покупки o2-spb.ru. Цена 800р- 1 месяц.

  • Один из самых важных моментов, это предупреждение гипоксии (кислородного голодания плода). Ее причинами может стать и анемия (недостаток железа, пониженный гемоглобин), и скрытые отеки, и просто очень маленькое прибывание на свежем воздухе.

Как раз недавно обсуждали с подругой здоровье ее сына, ему  в этом году исполняется 7 лет и он очень гиперактивный. Они ходят к психологу, которая помогает ей корректировать воспитание.

И первое, что предположила психолог-невролог, то что гипоксия, которую перенес ребенок, стала причиной повышенной возбудимости сейчас.

Подруга пожаловалась, что он очень быстро отвлекается, не может сконцентрироваться долгое время на чем-то одном, из-за чего она очень переживает как будет происходить его обучение в школе, где потребуется усидчивость и концентрация внимания.

  • Кислородные коктейли благотворно влияют на профилактику и лечение плацентарной недостаточности. Они так же повышают гемоглобин. И еще они очень хорошо действует на обмен веществ. Их назначают при коррекции быстрого набора веса при беременности.
  • Коктейли сжигают недоокисленные продукты распада, которые тормозят выход жира из жировых депо, и тем самым активизирует процессы похудения. — Так что для того чтобы прийти в форму после беременности, это тоже отличный вариант.
  • Кислородные к. способствуют «угасанию» воспалений.
  • Активизируют образование желчи и ее отток.
  • Укрепляет кровеносные сосуды. (Тут я надеюсь на профилактику варикоза))

О впечатлениях:

Я пью днем, перед обедом. И вечером перед сном. И заметила, что после каждого приема, малышка начинает активизировать свои движения, но они не беспокойные — это не похоже на те пинки, когда ей не нравится моя поза для сидения или лежания, или мое эмоциональное состояние- когда она начинает очень активно пинать в одно и то же место.

Это скорее приятное повышение активности, в меру спокойное.Мне после коктейлей очень хочется кушать. И вечером, к сожалению только в это время суток, прием коктейля действует на меня возбуждающе, как кофе. — Мне моментально перестает хотеться спать, столько энергии сразу появляется и желания что-то делать.

Днем, увы, такого эффект он на меня не производит.

Он помогает мне восстановить силы. Последнее время я столкнулась с такой проблемой, как быстрая утомляемость. Я могу полная энергии выйти из дома, отойти на 2 км,  и тут  меня моментально покинут силы, буду сидеть на лавочке и не знать, как вернуться домой)))) И когда я все же добираюсь до дома обратно и пью коктейль- энергия немного, но ощутимо возвращается.

Для скептиков:
Я долго спорила с мужем о эффективности коктейлей. Ему все не верилось,  как «поедание» кислорода может что-то там улучшать.

Но действительно, научно доказано, что кислород способен всасываться через стенки желудка и так же попадать в кровь. Советский ученый и академик Н.Н.

Сиротинин стал первым специалистом, который выявил и исследовал все полезные свойства кислородного коктейля. На эту тему было сделано множество исследований и это полностью медицинский подтвержденный факт.

Считается, что прием одной порции можно сравнить с 2 часами прогулки по лесу!

О приготовлении:

Говорят, что лучше всего пена взбивается и не оседает в пластике. Но мне очень не нравится такой стаканчик, и в принципе, сравнив со стеклом — я большой разницы не заметила. Так что я делаю в стекле.  Проще всего, конечно взбивать пену (смешивать порошок+ сок) миксером.

Но пробовала и обычной вилкой- чуть дольше, но тоже можно.Я купила на пробу 16 л. баллон- этого должно хватить на 1 месяц. В набор входит баллон, трубка для распыления и порошок для пенообразования.

Так вот, мне кажется что порошка хватит  больше чем на месяц, и потом можно будет докупить баллоны уже без всего.

Я делаю на гранатовом соке.

Популярные ошибки и советы в приготовлении кислородных коктейлей 

  •  Использование сока с мякотью — основой для классических кислородных коктейлей служат осветленные соки без мякоти, фитонастои, морсы без мякоти и вода.
  • Температура жидкой основы для коктейля — использование охлажденной жидкой основы облегчает пенообразование и улучшает качество пены.
  • Загрязнение фильтров-распылителей (в кислородном коктейлере или в трубке с аэратором) — распылители необходимо регулярно промывать проточной водой. Таким образом Вы продлеваете срок службы аэратора и облегчаете процесс пенообразования.
  • Венчик кислородного миксера также необходимо промывать после использования.
  •  Неполное погружение трубки с аэратором в жидкую основу — увеличивается расход кислорода (актуально при использовании кислородных баллончиков с ограниченным объемом кислорода).
  • Слишком сильное нажатие на клапан кислородного баллончика — кислород в баллоне заканчивается быстрее, а количество порций не увеличивается.
  • Совет — при использовании баллончиков, стакан должен полностью наполниться пеной в течение 20-30 секунд.

О приеме:

Его пьют (едят)- через 2 часа после еды, т. е голодный желудок. И оставшийся сироп на дне- НЕ допивают, так как он мешает эффекту усвоения кислорода. Его можно выпить чуть позже, через 30 минут, например.

Я очень довольна. Это удобно! — Не надо никуда идти, чтобы тебе его кто-то приготовил. Это значительно дешевле. Потому что, средняя цена на порцию обычно 100-200р. в разных городах (В Питере я вообще не встречала где продают). А в месяц нужно выпить 30-60 порций. — Т. е домашнее приготовление, где всего 800р в месяц- это очень экономично!

О месте покупки:

Я заказывала на сайте o2-spb.ru.   -Это первый сайт, который мне выдал гугл на запрос покупки и я дальше искать ничего не стала. Заказала  вечером, получила на следующий день. Оплатила при получении.  Доставка 300р. У них так же есть офлайн магазины в Питере и Москве.

Posted in Беременность и роды

Bookmark the Permalink

Юлия Волконская. Кофеман и круассано поедатель в платье. О красоте длинных волос, женственности и материнстве. Зайди в раздел “1 месяц на красоту” и останься со мной навсегда.

2010 – начала вести свой блог 2015 – открыла собственное дело bevol-box.ru @bevol_box 2016 – родилась дочка 2017 – получила образование ГВ консультанта Загрузи больше…

Следуйте инструкциям на InstagramЗагрузи больше…Следуйте инструкциям на Instagram

Источник: http://yuliya-teddi.com/nasha-zhizn/beremennost-i-rody/slorodnye-kokteyli-pri-beremennosti/

Кислородные коктейли для беременных

Кислородные и протеиновые коктейли для беременных: что это?

Кислородный коктейль — это напиток в виде пены или пузырьков, получаемый из медицинского кислорода. Часто кислородный коктейль назначают детям в санаториях и профилакториях. А также беременным женщинам.

Состоит кислородный коктейль из трех составляющих. Первое — это непосредственно медицинский кислород. Он находится в баллонах в сжатом виде.

Второе составляющее коктейля — это жидкость в виде разных соков и сиропов без мякоти, настоев лекарственных трав. Именно жидкая основа придает вкус кислородному коктейлю.

И третья составляющая кислородного коктейля — это пищевой пенообразователь. Благодаря ему коктейль приобретает свой специфический пенный вид.

Беременным назначают такой кислородный коктейль для предупреждения различных отклонений и осложнений во время беременности.

Польза кислородных коктейлей для беременных

Польза кислородных коктейлей для беременных часто недооценивается самими женщинами.

Когда наблюдающий врач назначает будущим мамам курс кислородного коктейля, то не все его проходят, думая, что этот якобы пустой напиток бесполезен. Но они сильно ошибаются.

Кислородные коктейли для беременных очень полезны и даже необходимы. А особенно нуждаются в коктейле те беременные, которые по разным причинам мало находятся на чистом свежем воздухе.

Было проведено ряд клинических исследований. В результате которых выяснилось, что кислородный коктейль, попадая в желудок и кишечник, сразу всасывается в кровь. Учеными доказано, что этот напиток положительно влияет на беременных и их будущих детей.

Так чем же полезны кислородные коктейли для беременных?

  • Первое и самое важное назначение — это предупреждение гипоксии плода. (Когда наблюдается дефицит кислорода, при этом к органам, тканям и головному мозгу перестают поступать питательные вещества. Вследствие этого плод может погибнуть в утробе матери).
  • Еще немаловажное значение кислородных коктейлей для беременных — это профилактика и лечение плацентарной недостаточности. При этом диагнозе происходит нарушение кровообращения в плаценте, что ведет к угнетению развития плода и даже его смерти в запущенных случаях.
  • Кислородные коктейли способствуют повышению уровня гемоглобина у матери и ее ребенка. А это очень важно, так как железодефицитная анемия оказывает неблагоприятное воздействие на течение беременности.
  • Еще кислородные коктейли полезны тем, что укрепляют иммунитет беременной женщины. Известно, что во время беременности будущей мамочке важно избегать инфекционные и вирусные болезни. Поэтому чем крепче защитные силы организма, тем лучше.
  • Также прием кислородных коктейлей способствует хорошему полноценному сну будущей мамы. А ведь ей необходимо восстанавливать силы, чтобы беременность протекала без осложнений.
  • Кислородные коктейли улучшают функционирование нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы беременной, и в целом оказывают благоприятное воздействие на развитие будущего ребенка.
  • Помимо этого, польза кислородных коктейлей для беременных обусловлена тем, что повышает жизненный тонус и устойчивость к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
  • И напоследок, кислородные коктейли улучшают обменные процессы в организме и помогают беременным, у которых идет быстрая прибавка в весе.

Как и сколько принимать кислородные коктейли беременным

На сегодняшний день большинство женских консультаций практикуют кислородные коктейли для будущих мам. Чаще всего врачи назначают курс коктейля во второй половине беременности, когда риск гипоксии повышается.

Принимать нужно по 200-400 миллилитров каждый день в течение месяца. Потом после небольшого перерыва (1-2 недели) можно снова начать пить коктейль.

Если в вашем учреждении не выписывают кислородные коктейли, то вы можете сами приобрести его в аптеке. Есть специальные маленькие баллончики для домашнего использования.

Используйте свой любимый по вкусу сок или сироп и принимайте полезный кислородный коктейль хоть всю беременность, не забывая про перерывы. Можно месяц принимать, — а две недели не принимать.

Потом снова месяц принимать и так далее.

Всем ли беременным можно принимать кислородный коктейль

Есть небольшая категория беременных, которым принимать кислородный коктейль противопоказано:

  • Если беременная страдает астмой, то нельзя пить коктейль во время обострения приступов.
  • Также нельзя кислородный коктейль будущим мамам, у которых есть признаки желчнокаменной и мочекаменной болезни.
  • Запрещено пить коктейль тем, у кого есть язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
  • Нельзя кислородный коктейль и беременным-аллергикам, так как жидкая основа коктейля (соки, сиропы, настои трав) может вызывать аллергию.

Подведя итоги вышесказанному, можно сделать следующий вывод. Кислородные коктейли для беременных очень полезны. Если беременная их употребляет, то риск возникновения гипоксии и других осложнений минимален.
Посмотрите еще видео про кислородный коктейль:

♦ А вот еще полезные статьи для беременных:

Что такое гестоз беременных и чем он опасен

Раздельное питание во время беременности — залог здоровья мамы и малыша

Какие вещи нужно подготовить для роддома

    Забавные футболки для беременных! Спасибо за то, что поделились!

Источник: http://moiaberem.ru/kislorodnye-koktejli-dlya-beremennyh

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.