Очищающий чай: лучшие рецепты и рекомендации

Содержание

Очищающий чай: лучшие рецепты и рекомендации

Очищающий чай: лучшие рецепты и рекомендации

Очищающий чай – волшебный напиток, который очистит весь ваш организм. Сегодня мы расскажем о видах напитка и рецептах его приготовления в домашних условиях.

На протяжении многих лет в нашем организме скапливаются вредные вещества. Плохая экология, неправильное питание, пассивный образ жизни, вредные привычки – все это негативно отражается на человеке. Для того чтобы оздоровить все системы органов, советуем использовать травяной чай очищающий.

Преимущества напитка:

  • Выведение скопившихся шлаков и токсинов
  • Устранение лишней жидкости, отеков
  • Снижение холестерина и уровня сахара
  • Обогащение антиоксидантами и витаминами
  • Омоложение
  • Улучшение иммунитета
  • Мочегонный эффект

Очищающий травяной чай: рецепт

Напиток будет полезен каждому, советуем выпивать по 100 мл за 30 минут до приема пищи, 2 раза в день. Для его приготовления вам нужно смешать в равных пропорциях ромашку, мяту, листья брусники, календулу и сенну. Залейте 1 ч.л. сбора трав стаканом кипятка и дайте настояться, через час процедите и выпейте.

Ознакомьтесь с нашей статьей Очищающий кисель – красота, стройность и долголетие!

Чай, очищающий кишечник

Хотите похудеть и избавиться от нескольких килограмм? Этот напиток поможет устранить каловые массы, а ведь именно они мешают вам худеть и тормозят процесс сброса веса.

Для приготовления такого чая рекомендуем смешать в равных пропорциях мяту, ромашку, сенну, крапиву, пижму и полынь. Принимать его нужно не более 200 мл в день.

Не переборщите с длительностью приема, так как чай может негативно отразиться на работе кишечника и вызовет привыкание.

Очищающий чаи для похудения можно не готовить самостоятельно, а купить в аптеке, они отличаются доступной стоимостью. Они удобны тем, что травы расфасованы по пакетикам, поэтому вы сможете брать их с собой куда угодно.

Хороший очищающий чай для печени

Состав такого напитка отличается, для его приготовления вам понадобятся такие травы как подорожник, кукурузные рыльца, ромашка, лен и фенхель. Именно через печень проходят все токсины и она является природным фильтром. Увы, но этот фильтр также нуждается в очищении и восстановлении, позаботьтесь от этом.

Вам понравится наша публикация Тонизирующий чай после тренировок

Очищающие чаи для похудения

В составе таких чаев нет ничего особенного, они содержат только растительные компоненты. Вы можете купить как уже готовый состав, так и каждую траву по отдельности для того чтобы приготовить напиток самостоятельно.

Мы хотим вас предупредить – такие чаи не помогают похудеть и они не сжигают подкожный жир. Их основная функция – вывести каловые массы и жидкость из организма. Если вы будете переедать и не заниматься спортом, похудеть у вас точно не получится.

Так как в составе такого чая содержатся мочегонные и проносные травы, используйте их с особой осторожностью. Не принимайте напиток регулярно, он выведет все полезные вещества из организма.

В продаже можно увидеть готовые сборы трав, самые популярные – Слим, Тайфун, Тяньши, Летящая Ласточка, Похудей.

Чай Люкс очищающий

Один из самых популярных чаев для похудения на сегодняшний день – «Люкс очищающий», он содержит только растительные компоненты – чай зеленый, крушину, сенну, солянку, солодку и тмин.

Курс приема препарата составляет не более двух недель.

Он способствует очищению кишечника, желудка, мочевого пузыря и печени и не имеет противопоказаний (исключение – индивидуальная непереносимость некоторых компонентов).

Тибетский очищающий чай

Этот напиток изобрели тибетские монахи, его история насчитывает тысячи лет. На самом деле рецепт напитка находится в тайне, поэтому мы представим вам лишь аналоги этого чудесного напитка.

Чтобы приготовить напиток в домашних условиях, вам нужно взять в одинаковых пропорциях зверобой, ромашку, листы земляники, почки березы и бессмертник. Перемешайте все травы и залейте 2 ст.л. смеси 500 мл кипятка, пейте по 250 мл отвара два раза в день перед едой.

Тибетский чай положительно воздействует на все системы организма, он снижает холестерин, повышает тонус, выводит жидкость и улучшает иммунитет.

Чай очищающий: отзывы

Те, кто уже испробовал несколько видов напитков лично утверждают, что они действительно очищают организм. Но есть и те, кто недоволен результатами – у них возникли аллергические реакции, боли в животе. В любом случае, реакция каждого организма индивидуальна, поэтому результат вам никто не сможет гарантировать.

Мы представили вам несколько рецептов очищающего чая, надеемся, что вы сможете выбрать тот, который вам подходит.

Интернет-журнал для женщин Delafe.ru – все о здоровье

Источник: http://delafe.ru/page/ochischayuschij-chaj-luchshie-recepty-i-rekomendacii

Какой выбрать очищающий чай, без вреда для здоровья

Очищающий чай: лучшие рецепты и рекомендации

Токсины, шлаки накапливаются в организме из-за не переваренной пищи, нарушенного обмена веществ, загрязнения организма и лишнего веса. У шлаков скверная репутация, они обладают таким свойством везде накапливаться, от них страдает организм. Вот почему необходимо очищать организм от шлаков, это начало в здоровую жизнь.

Очищение организма от шлаков, сборами трав, приводит к улучшению самочувствия

Очищающий чай для похудения, помогает мягкому очищению, в него входят слабительные сборы. Очищение организма от шлаков, сборами трав, приводит к улучшению самочувствия. Есть много растений и программ (детокс), благодаря которым можно очистить: печень, почки, кишечник, лимфу.

Польза и вред чая для очистки кишечника

В состав очищающих чая для похудения, входят в слабительные компоненты. Влияют очищающие чаи на кишечник, но это не так уж и нужно организму.

Такое очищение несёт за собой только вред, ведь с кишечника вымываются полезные бактерии, если употреблять такие чай без перерывов в течение двух, трёх недель. Но если пить такой чай не нарушая инструкций, появятся результаты.

Идёт полное очищение от шлаков, токсинов, организм работает в нормальном состоянии, появляется энергия, уходят лишние килограммы.

Очищение, похудение с различными видами чая

Фито чаи набирают популярности, чаще люди переходят на натуральные, оздоровительные напитки. Торговые марки, как Леовит и Эвалар помогают выбрать нужный продукт. Монастырский, Леовит − Похудин, Тибетский, Люкс, Эвалар − Турбослим, Флорина, Китайский, lux.

Монастырский чай собирают монахини в монастыре Белоруссии. В XX веке, монастырский пили только в узких кругах, чай употребляли в качестве тонирующего средства для организма. Монастырский чай препятствует развитию ряда болезней, увеличивает результативность диет, он сам справляется с функцией похудения организма.

  • Улучшается обмен веществ.
  • Очищает организм от токсинов.
  • Меньше чувствуется голода, появляется энергия.
  • Нормализует артериальное давление.
  • Повышается иммунитет.

Монастырский чай разнообразный по составу трав

Монастырский чай разнообразный по составу трав, только натуральные травы дают хороший результат похудения.

  • цветки календулы – снижают аппетит, содействуют насыщению;
  • листья и почки берёзы – выражает мягкое желчегонное и мочегонное действие, выводит токсины;
  • донник – подавляет чувство голода;
  • листья земляники – нормализует работу желудочно − кишечного тракта, нормализует обмен веществ;
  • листья крапивы – действует как лёгкое успокоительное, слабит кишечник;
  • корень девясила – способствует очищению организм от паразитов, слабит, предупреждает отёки, выводит лишнюю жидкость;
  • плоды шиповника – натуральный витамин C, улучшает иммунитет, держит организм в тонусе;
  • листья смородины – слабят, помогает организму вывести лишни жидкость;
  • душица – нормализует работу печени, почек, улучшает сон, нормализует нервную систему.

Монастырский чай

Недаром его называют благородным напитком, ведь он способен очистить организм, оздоровить. Имеются противопоказание и у монастырского чая, нельзя принимать беременным и кормящим матерям, детям до 14 лет.

Принимая такой чай для очищения кишечника, только по инструкции. Монастырский чай после приёма курсами, даёт хорошие показатели по скинутому весу.

Результаты сохраняются навсегда, при правильном питании.

Монастырский чай владеет такими свойствами, как Похудин от Леовита; Тибетский; Люкс, Китайский, они так же справляются с очисткой организма.

Совмещение всяческих трав даёт результат, в фито − чаях lux присутствует трава солодка, изменяет иммунитет кишечника, выводит шлаки, тмин предотвращает вздутие живота. Фито чай lux нормально себя зарекомендовал, переносится легко.

Люкс обладает восстановительной и профилактической функцией самоочищения организма.

Тибетский чай

Тибетский чай создан на основе старых рецептов

Травяной тибетский чай, очищает организм комплексно, снаружи и внутри почистив кишечник, мы убираем прыщи с лица. Тибетский чай даёт нам, внешнюю и внутреннюю красоту.

Дерматологи доказали, что тибетский травяной чай омолаживает организм, предупреждают образование злокачественных опухолей. Чтобы получить тибетский чай, используют почки с берёзы, зверобой, бессмертник.

Молодые берёзовые почки обладают лечебной силой.

В берёзовые почки добавляют молодые отростки зверобоя и бессмертника. Бессмертник в тибетском чае, очищает организм от внутриклеточных вирусов, образовавшиеся из-за неправильных продуктов. Принимать Тибетский нужно согласно инструкции, смотреть дату производства, сроки годности.

Леовит

Торговая марка Леовит создаёт сжигающий жир комплекс. Похудин – это очищающий чай для похудения разрабатывала фирма Леовит и ещё три сорта чая, чёрный, зелёный, каркаде. Каждый из этих сортов со своим не повторным вкусом и ароматом.

В чёрном чае такие ингредиенты: кардамон, корица, куркума, имбирь, чёрная смородина, эти приправы сжигают жировые отложения и очищают организм.

В зелёном чае присутствуют – листья сены, кукурузные рыльца, толокнянка, витамины группы C, B. Этот продукт, фирма Леовит создала для людей, контролирующих массу тела. Он нормализует обмен веществ, выводит токсины, уменьшает аппетит.

Похудин – это очищающий чай для похудения

Каркаде регулирует отрицательное влияние несбалансированных диет, очищает организм, выводит продукты распада, слабовыраженный мочегонный эффект, промывает почки.

Турбослим

Очищающие чаи Турбослим, компания «Эвалар» советуют принимать людям, которые учатся контролировать вес. Продукция компании Эвалар пользуется популярностью, ведь Эвалар создаёт только натуральные биологически добавки. Чай Турбослим не единственный продукт компании Эвалар, много БАД выпускают для детей и взрослых. Турбослим снижает вес за счёт снижения аппетита и слабительного действия.

Перед приобретением Турбослима прочитайте состав продукта, в нём кофеин, нельзя употреблять людям с повышенным давлением, кормящим мамам, беременным. Турбослим фирмы Эвалар принимают 2 раза в день утром и вечером вовремя принятие пищи. Турбослим заваривается как чай, залить водой, остывшей до 75 градусов. Компания Эвалар рекомендует принимать чай с другими препаратами Турбослим.

Чай Флорина

Владеет жиросжигающим эффектом, средство для стабильного снижения веса, гарциния – сжигает жировые отложения, хром − отбивает тягу к сладкому. В составе чая Флорина, присутствует корица, куркума −уменьшает аппетит, тонизирует, выводит токсины. В одной порции Флорины содержится 0,4 ккал.

Алтай

Фито− чай «Алтай» с расторопшей для очистки кишечника и печени. Расторопша обыкновенная с множеством полезных компонентов. Расторопшу принимают при отравлениях всякого характера, хронических интоксикаций. Благодаря вытяжке Алтайских трав, идет мягкое очищения кишечника.

Благодаря вытяжке алтайских трав, идет мягкое очищения кишечника

Традиции знахарей, используются тысячелетиями. Алтайский край, привлекает к себе ароматом целебных трав, чистым воздухом. Алтайский – это очищающие чаи для похудения. Он на растительной основе, в состав входят только травы. Принимая чай из Алтая, с расторопшей мы очищаем и оздоравливаем организм.

Детокс

Детокс – это новая тенденция очистки организма. Трудно не подхватить, детокс рекламируют модели с чашкой смузи.

Существует много программ по очистке организма, которые отлично очищают почки, печень, кишечник, ведь уборка нужна всему организму.

Он относится к установленному распорядку питания, требуется исключить вредные продукты и вносить в рацион полезные свежи выжатые соки, коктейли с зелёных фруктов, овощей, салаты из зелени, смузи.

Физические упражнения с детоксом в комплексе помогают очистить почки, кишечник и подтянуть кожу. Нельзя совмещать его с мучными изделиями, жирной пищей, газированными напитками и алкоголем.

Газированные напитки, алкоголь и жаренная, жирная пища нагружает печень и почки, вследствие такого меню чувствуются недомогания. Пройти детокс полезно женщинам и мужчинам, ведь женщины внимательней относятся к организму. Не каждый мужчина знает что такое детокс, но каждая любящая женщина позаботится о своём мужчине.

Противопоказания

Перед тем как проводить очищение чаями или же с помощью программы детокс, необходимо пройти полное медицинское обследование, проконсультироваться с доктором и только потом приступать. Чистка организма с помощью детокса и очищающих травяных чаёв может быть вредна и очень опасна при таких заболеваниях:

  • заболевания эндокринной системы (зоб. тиреоидит и так далее);
  • сахарный диабет;
  • заболевания желудка, поджелудочной железы и желчного пузыря;
  • болезни сердца и почек на разных стадиях развития.

Источник: http://otravilsja.ru/ochishchenie-kishechnika/ochishhayushhij-chaj.html

Обзор эффективных чаев для очищения зашлакованного кишечника

Очищающий чай: лучшие рецепты и рекомендации

страница Очищение организма Кишечник

Вредные накопления негативно влияют на самочувствие, вызывая сонливость, усталость, головные боли. Для предотвращения нарушений можно использовать чай для чистки кишечника. При правильном применении можно быстро достичь положительного результата.

Эффективность применения чая для чистки ЖКТ

Очистить организм от вредных накоплений, шлаков и токсинов можно, используя фиточай для очищения кишечника. Его часто используют как средство для борьбы с лишним весом:

  • оказывает слабительное и желчегонное действие, налаживая пищеварительную систему;
  • стабилизирует кислотно-водный баланс в организме;
  • положительно влияет на работу почек и печени, выводит ядовитые скопления из органов через выделительную систему.

Чаи для очищения кишечника разнообразны по вкусу. Перед применением курса очищения обязательно проконсультируйтесь с врачом. Старайтесь выбирать сорт, у которого хорошие рекомендации и широкий спрос. Употреблять постоянно нежелательно, это лекарственный препарат. Соблюдайте диету, не употребляйте вредную пищу при прохождении курса. Пейте больше жидкости.

Какой чай очищает кишечник

В свободной продаже часто встречаются фиточаи для похудения. В основе их листья зеленых и черных чаев. Напиток не является травяным сбором, но содержит кофеин в небольшом количестве.

В составе нет компонентов, сжигающих жир либо влияющих на аппетит. Они оказывают мочегонное и слабительное действие, благодаря которому за неделю можно скинуть до 5 килограмм.

Потеря веса происходит за счет истощения организма, при прекращении приема напитка вес вернется обратно.

Очищающий чай схож с продуктом для похудения. Производители акцентируют внимание на очищающих свойствах, а не способах борьбы с излишним весом. Безопасные и эффективные ингредиенты — зеленый чай и пустырник. Польза зеленого чая заключается в очищении организма от вредных накоплений, благодаря антиоксидантам в большом количестве.

Защищает от сердечных недугов, снижает уровень холестерина. Эффективен в борьбе с сахарным диабетом и проблемами ожирения. Пустырник действует на прямую кишку, оказывая слабительное действие, способствуя выведению затвердевшей мокроты. Применять напиток можно неделю и более.

При появлении симптомов диареи и стула с кровью, следует прекратить прием.

Приобрести очищающий чай для кишечника можно в аптеке. Травяной сорт для очищения кишечника — наиболее эффективный, щадящий для организма в отличие от синтетических лекарственных препаратов.

Состав предусматривает мягкое очищение от вредных скоплений, обезвреживание паразитов и бактерий, возвращение чистоты. Они более просты, приятны в употреблении.

Не вызывают привыкания, серьезных побочных эффектов.

Чаще в составе очищающего фиточая можно встретить травы: сенна, кора крушины, фенхель, лобелия, ревень, листья малины, кора барбариса, ромашка, перечная мята.

Иногда добавляют и специи: имбирь, лимон, кайенский перец.

Обзор аптечных очищающих сборов

В аптеке можно приобрести очищающие сборы для похудения и очищения организма. Популярностью пользуются:

Турбо Body Compliment фирмы «Сибирское Здоровье».

В составе компоненты: курильский чай, трава сенны, кора крушины, имбирь, цветки ромашки, яблоко сушеное. Основан на очищающем эффекте, полезен при похудении.

Действие направлено на мягкое очищение кишечника от токсинов, шлаков, устранение лишней жидкости, снятие отечности, стабилизации обменных процессов. Оказывает сжигающий эффект при переваривании пищи и жиров.

Придает стройность фигуре и уменьшает вес.

Курс длится 4 недели, употребляйте чай 2 раза в день во время еды. Один пакетик заваривают кипятком, в объеме 100 мл, настаивают 15 минут.

Тайский травяной сорт Easse Detox.

Чай в Таиланде — утренний бодрящий напиток, заряжающий энергией и помогающий оздоровиться организму, усиливая иммунную систему. Врачи используют при лечении различных недугов эссенции, настойки, напитки народных лекарей. Детокс состоит из травы сенны, сафлоры. Красители и кофеин не входят в состав травяного сбора. Его можно, применять аллергикам. Тайский чай для очищения кишечника:

  • чистит организм от вредных накоплений, токсинов, оказывает желчегонное действие, выводя токсины с кишечника, мочевыводящих путей, из печени;
  • способствует устранению запора, снижает вес, обладает слабительным эффектом;
  • полезен при лечении дерматитов, экземы, псориаза, положительно влияет на лимфатическую систему, способствует быстрой регенерации поврежденных участков кожи.

Употребляют напиток 1 раз в день, залив пакетик кипятком, в объеме 150 мл и настаивая в течение 5 минут. Курс длится две недели.

Китайский улун LuckLife

В составе пищевые волокна фруктов и овощей, клетчатки, тутовник, бобы кассии, цветки жимолости. При производстве компоненты прошли технологию экстрагирования, концентрирования и вываривания. Употреблять китайский чай нужно один раз в день, заваривая 1 пакетик кипятком в объеме 250 мл. Преимущества:

  • мягкое очищающее действие на кишечник, освобождение от застарелых каловых масс и вредных накоплений, устранение запоры;
  • улучшение состояния кожных покровов;
  • увлажнение кишечника, нормализация стула, способствует выработке слизи для очищения кишечника;
  • восстанавливает поврежденную слизистую оболочку желудка;
  • усиливает перистальтику желудочно-кишечного тракта.

Чай Эвалар БИО

Способствует очищению организма, оказывая мочегонное и слабительное действие. В сборе листья березы, трава володушки, остролистная кассия, трава клевера, черный чай, листья земляники, листья перечной мяты, листья черной смородины. Экологически чистый напиток, состоящий из алтайских трав без химикатов и пестицидов. Благодаря составу оказывает действие:

  • очищает почки и мочевыделительную систему;
  • оказывает слабительный эффект на кишечник, освобождая от застарелых накоплений;
  • оказывает желчегонное действие, убирает воспалительные процессы, очищает печень.

Употреблять два раза в день, заварив кипятком 1 пакетик.

Фиточай «Фаворит»

В состав входит шалфей, листья зеленого чая, крапива, мята, морковь, шиповник, мелисса, душица, укроп, кориандр, хмель, крушина, зверобой и солодка. Польза для организма:

  • укрепляет иммунную систему;
  • очищает кровь, лимфу;
  • нормализует кислотно-щелочной баланс в организме;
  • усиливает перистальтику кишечника, устраняет запоры;
  • устраняет газообразование в кишечнике, избавляет от тошноты;
  • убирает болевые ощущения в животе;
  • оказывает мочегонное действие, способствуя выведению камней через выделительную систему;
  • обладает заживляющими свойствами на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, устраняет воспаление в желудке;
  • нормализует нервную систему;
  • при климаксе у женщин благотворно влияет на гормональный фон.

Пить можно 1-2 раза в день. Заварите пакетик кипятком в объеме 200 мл, дайте настояться 20 минут. Курс длится 6 недель. При следующем прохождении курса длительность – 20 дней. Очищение организма можно проводить 1 раз в 4 месяца.

Перед использованием очистительных процедур посетите врача и ознакомьтесь с инструкцией.  Загрузка …

Рецепты приготовления домашнего чая для очищения

Эффективно очистить кишечник можно при помощи зеленого чая, не нарушая привычный образ жизни. Следует пить по 10 стаканов в день простого зеленого напитка. Благодаря составу, он отлично справляется. Можно в домашних условиях приготовить свой сбор из полезных трав.

  1. Для приготовления домашнего фиточая возьмите цедру лимона (выпущенную), листья ольхи, листья расторопши, анис, корица порошок, корень имбиря, измельченный в порошок, семена льна, аптечная ромашка, измельченные ягоды шиповника. Смешайте 2:1 сухие травы, семена льна к сухой цедре лимона, имбиря, корицы, шиповника. Храните сбор в сухой стеклянной банке либо в льняном мешке. Сбор заваривайте по 1 чайной ложке кипятком, в объеме 250 мл вечером. Курс длится 1-3 недели. Напиток способствует нормализации кишечника, мягко устраняет запоры. Рекомендуется пить фиточай перед сном, он успокаивает на нервную систему.
  2. Для приготовления сбора используйте корень алтея, семена льна, имбирь, одуванчик, лопух, горечавка, мята. Смешайте в равных пропорциях и заваривайте по одной чайной ложке кипятком (200 мл). Пить от одной до трех недель. Сбор усиливает перистальтику кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови, нормализует пищеварительную систему, оказывает слабительное действие на кишечник, чистит сосуды.
  3. Для приготовления фиточая возьмите в равных пропорциях душицу, мяту, цветы календулы, манжетка, крапива, анютины глазки, спорыш, таволга, аптечная ромашка, коровяк, корень алтея, шалфей, листья подорожника, льнянка. Сбор заваривайте по одной чайной ложечке кипятком, в объеме 250 мл, вечером. Полезен для очищения всего организма.
  4. Для приготовления очищающего чая вскипятите один литр воды и добавьте по одной столовой ложке имбиря, корня солодки, куркумы. Варите 15 минут на слабом огне. Пить следует вечером по полчашки. Оказывает слабительное действие на кишечник, чистит легкие и кишечник, тонизирует.
  5. Для приготовления отвара из смородины смешайте сухие ягоды черной смородины и сухие ягоды шиповника в равных пропорциях. Заваривайте одну столовую ложку сбора кипятком в объеме 250 мл, настаивайте напиток час. Пить рекомендуется 4 раза в день по полчашки.

Противопоказания к методике

В инструкции можно ознакомиться со всеми противопоказаниями. Не рекомендуется фиточай:

  • при обострении недугов желудочно-кишечного тракта;
  • мочекаменной болезни или подозрении на нее;
  • в период беременности и лактации;
  • при ослаблении иммунной системы;
  • аллергических реакциях на компоненты;
  • при гипокалиемии.

Очищая организм от вредных накоплений, старайтесь держать его в чистоте во избежание неприятных ситуаций в будущем. Природа разнообразна и позаботилась о здоровье сама. Для каждого недуга можно найти альтернативную замену лекарственным препаратам.

Статья была одобрена и проверена редакцией сайта Ссылка на основную публикацию

статьи:

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/kishechnik/chai

Чай для очищения организма от шлаков и токсинов

Очищающий чай: лучшие рецепты и рекомендации

Наше физическое состояние напрямую связано с состоянием той среды, в которой мы живем и той пищей, которую мы употребляем. И если раньше организм был способен к самоочищению, то сегодня вредных веществ настолько много, что ему необходима помощь.

Накопление шлаков ведет к плохому самочувствию. Поэтому нужно заботиться о чистоте своего организма и его состоянии. Лучше всего помогут в этом травы или травяные сборы, которые действуют комплексно и могут быть направлены на очищение конкретной системы организма.

Как травы очищают наше тело

Благодаря природе мы знаем виды растений, которые помогут улучшить самочувствие. Народная медицина давно использует травяные сборы, очищающие ЖКТ, кровь, почки, печень и другие органы. Чай для очищения организма безвреден и подходит для людей среднего и зрелого возраста, у которых организм наиболее зашлакован.

Травяные сборы продаются в аптеке, но их также можно приготовить самостоятельно. Главное, приобрести все необходимые ингредиенты. В организме с годами накапливаются шлаки и токсины.

С этим может быть связано плохое самочувствие, раздражительность, усталость, нездоровый цвет кожи, хронические заболевания. Многие другие признаки указывают на то, что организм не в порядке и ему нужна помощь.

Вредные вещества необходимо вывести, иначе самочувствие лучше не станет.

Обычно очищающие чаи связывают с похудением. Но похудению способствует не выведение жировых отложений, а выведение ненужных и вредных веществ естественным путем. Выбор фиточаев достаточно велик, подобрать их можно на свой вкус. Лучше использовать те, которые наиболее популярны и их применение оказалось действительно полезным.

Очищающие чаи для организма оказывают следующие эффекты:

  1. Они слабят и обладают желчегонным действием.
  2. Нормализуют работу пищеварительного тракта.
  3. Регулируют количество жидкости в нашем теле.

Основное их действие направлено на печень и почки, которым они помогают расщеплять яды и выводить их из организма.

Смородиновый чай

Полезен для очистки почек. Сушеные ягоды черной смородины и плоды шиповника смешиваются в одинаковых количествах. На 2 чашки кипятка берется столовая ложка смеси, настаивается час. Употребление: четырежды в день по полчашки.

Из лаврового листа

Чай для выведения шлаков и токсинов с помощью лаврового листа.

Перед использованием лавровый лист измельчается. На 300 г кипятка берут 5 г лаврового листа и кипятят 10 мин.

Полученный отвар выливают в термос и оставляют на 4 часа.

Нужно выпивать смесь на протяжении 3 дней небольшими порциями.

Повторное очищение возможно через неделю.

Чайный напиток из цедры лимона

Чрезвычайно полезен, так как содержит витамин С – антиоксидант, воздействующий на свободные радикалы, а кожура цитрусовых богата пектинами – пищевыми волокнами. Эти компоненты помогают выводить из организма ненужные вещества. Заваривают его как обычный чай и принимают 2 раза в день на протяжении 2-3 недель.

Чай из полевого хвоща

Это очищающий травяной чай. Он хорошо подходит для пожилых людей: помогает в борьбе с атеросклерозом и улучшает сердечную деятельность, полезен при болезнях опорно-двигательного аппарата.

Готовится такой чай на водяной бане: 4 ст.л. травы на стакан кипятка. Затем заваривают 15 минут.
После чего необходимо долить жидкость до исходного объема.

45 минут нужно для того, чтобы чай настоялся. Настой процеживается и его можно использовать. Норма приема – треть стакана перед едой.

Чай из цветков календулы

Для него можно использовать свежее или высушенное сырье. На 500 мл горячей воды берется 2 ч. л. цветков. Настоять нужно всего 20 минут. Процеженный напиток хранится в прохладном месте в закрытой таре. За 20-30 минут до еды принимают по 1/3 стакана трижды в день.

Тибетский сбор

Для общей чистки подходит тибетский сбор. Его состав богат: корень и листья земляники, почки березы, ромашка, зверобой и бессмертник. Такой сбор важен для очищения крови и лимфы. Он оказывает положительное воздействие на ЖКТ и снижает вес. Рекомендован для людей с диагнозом «ожирение».

Не стоит думать, что можно постоянно загрязнять себя вредными веществами и лечится чаями бесконечно долго. По прошествии времени вы не будете ощущать на себе такого же положительно эффекта, как раньше. Любой чай – это лекарство, которое принимают только определенное время, а не постоянно.

Чаи направленного действия

Каждый орган предназначен для выполнения определенных функций. Существуют травяные чаи для очищения организма направленного действия. Они чистят конкретный орган или систему органов, позволяя им работать в полную силу.

Чистка кишечника

Для щадящей чистки не подходят клизмы и слабительные средства. А вот травяные сборы для чистки кишечника – то, что нужно. Предлагаем действенный рецепт, который поможет очистить те шлаки, которые накопились на стенках кишечника:

  1. Кипятим литр воды.
  2. Высыпаем по ст. ложке имбиря, корня солодки, куркумы.
  3. Выдерживаем 15 минут на слабом огне.

Достаточно вечером выпить чашечку такого чая.
Основной ингредиент в этом рецепте – солодка. Ее слабительный эффект помогает без труда избавиться от лишних залежей в кишечнике. Также она способна очистить легкие. Хорошо тонизирует и снимает признаки утомляемости.

Большинство трав обладает конкретным действием. Например, полынь помогает вывести паразитов из кишечника, крушина важна для перистальтики кишечника, а чай Пуэр может решить проблему хронического запора. Использование трав в сочетании дает поразительный эффект!

Очищение печени

Обычно после освобождения кишечника переходят к чистке печени. Сборы трав снимают воспаление и восстанавливают клетки печени. Не нужно ждать, пока она заболит. Нужно помочь этому органу заблаговременно. Это важно при нарушении обменных процессов или лишнем весе. Это нужно людям, живущим недалеко от промышленных предприятий.

Самый лучший чай для очищения печени – это монастырский сбор. В его состав входят 10 трав, причем каждая из них влияет на определенные участки этого органа. В состав монастырского сбора входят:

  • череда, способная бороться с токсинами;
  • спорыш, который не дает образовываться камням в органе;
  • фенхель помогает при токсических поражениях (отравление) ;
  • репешок важен для выполнения печенью секреторной функции;
  • календула незаменима при гепатитах;
  • кукурузные рыльца имеют мочегонный и желчегонный эффект;
  • мята понижает тонус желчевыводящих путей;
  • ромашка снижает воспалительные процессы;
  • бессмертник – хороший спазмолитики;
  • девясил способен восстанавливать клетки печени.

Готовят его следующим образом: делают настойку, используя на стакан кипятка одну чайную ложку сбора. Настаивают 30 мин., процеживают и сразу принимают полностью. Заваривают чай и принимают трижды в день. Продолжительность лечения составляет 2 недели, а улучшение наступает быстро, уже на следующий день.

Если у вас раньше были заболевания печени, то профилактику монастырским чаем нужно проводить периодически по 1-2 месяца, делая небольшие перерывы в лечении. Так вы предотвратите повторные заболевания.

Чистим легкие

Легкие также нуждаются в регулярной очистке. Они снабжают ткани кислородом, а значит, все обменные процессы идут в нужном ритме. Этот орган дыхания может быть «засорен» при курении, проживании в крупном мегаполисе, при работе на предприятии с вредными выбросами.

Для легких применяют чай с душицей и фиалкой. Фиточай для очищения организма от шлаков поможет легко дышать. Ведь душица обладает антисептическими и противоаллергенными свойствами, а фиалка оказывает положительное влияние на реснитчатый эпителий, который выстилает дыхательные пути.

Чай готовится следующим образом: берем по 1 ст.л. душицы и фиалки и заливаем пол-литром кипятка. Настаиваем час, и сбор готов. Принимать следует 2-3 раза в день регулярно. С помощью такого сбора легкие легче покидают пыль и смолы, причем без отхаркивающего эффекта.

Зеленый чай для очищения

Еще один чай для очищения организма от шлаков – это зеленый чай. Не обязательно приобретать дорогой чай, вполне подойдет и тот, что продают в наших магазинах, но только высшего сорта.

Состав зеленого чая богат. Но особенно ценно то, что он содержит антиоксиданты, которые защищают организм от преждевременного старения.

Некоторые вещества способствуют удалению токсинов, защищают печень от алкоголя.

Чтобы избежать детоксикации (отравления токсинами), нужно выпивать 3-4 чашки зеленого чая в сутки. Произойдут следующие изменения:

  • не будет неприятного запаха изо рта;
  • зубная эмаль станет крепче;
  • цвет кожи изменит свой оттенок;
  • улучшится сердечная деятельность и обменные процессы.

Поэтому, если вы еще не полюбили зеленый чай, то нужно попробовать его еще и еще раз, чтобы почувствовать слегка терпкий вкус и привыкнуть к его употреблению.

Но самое правильное очищение организма – не загрязнять его. Нужно пить ежедневно много жидкости (лучше чистой воды), разумно и понемногу питаться, не переедая. Параллельно можно чиститься травяными сборами. Но они не панацея. Это всего лишь помощь вашему организму, который в дальнейшем должен содержать минимум вредных веществ, благодаря вашим усилиям или разумным привычкам.

Источник: https://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/kakoj-chaj-samyj-poleznyj-dlya-ochishheniya-organizma.html

Очищающий чай для похудения в домашних условиях

Очищающий чай: лучшие рецепты и рекомендации

Очищающие напитки – это, может быть, самое ценное достояние народной медицины, которым мы до сих пор пользуемся вне зависимости от лечения медицинскими препаратами. Это не просто напитки для похудения, следует относиться к ним именно, как к очищению организма с головы до пят.

Польза очищающих чаев

Очищающий чай для похудения легко приготовить в домашних условиях. Более того, существует масса рецептов приготовления, которые базируются на сочетаниях в разных пропорциях сенны, холосаса и изюма. Начнем с пользы этой удивительной смеси.

Курс приема такого чая приводит к омоложению организма. Вы теряете избыточный вес, понижаете сахар и холестерин в крови, уходит отечность лица, проходят высыпания и угри, которые, как известно, чаще всего, говорят именно о проблемах в кишечнике. Кожа становится упругой, эластичной, а энергия просто бьет фонтаном.

Все это просто потому, что жить стало в прямом и переносном смысле легче.В принципе, все эти рецепты очищающего чая для похудения имеют один способ действия – это слабительные средства. Очищение кишечника от залежей каловых масс приводит к нормализации его перистальтики, размера (кишечник из-за не выведенного кала увеличивается в диаметре, от этого и вздутый живот).

Постепенно повышается тонус кишечника и мышц передней брюшной стенки.

К чему ведет засорение кишечника?

Каловые массы, которые долгое время не могут быть выведенными из кишечника, приводят к интоксикации организма. Кишечник начинает высасывать из них влагу, а вместе с ней, в кровь проникают и самые настоящие яды. Избыточный вес, аллергии, запоры, геморрой, бессонница, упадок сил, вздутие, метеоризм, расстройство кишечника – все это может говорить об интоксикации изнутри вашего же организма.

Компоненты очищающего чая

Как мы уже упоминали, очищающий чай в домашних условиях готовят, чаще всего, из сенны и шиповника. Поговорим об этих двух компонентах.

Сенна

Врачи назначают сенну как слабительное для очищения кишечника, а также для выведения камней и песка из почек. За счет ее воздействия усиливается клеточный иммунитет, улучшаются обменные процессы. Однако сену нельзя принимать при язве желудка, а также до 16 лет.

Более того, если вы принимаете очищающий чай с сенной, в вашем распоряжении должен быть как минимум один выходной, ведь все время вы будете «очищаться».

Если вы завариваете сенну по отдельности, принимать ее нужно вечером перед сном, чтобы эффект был выражен со следующего утра. Вывестись могут даже превратившиеся в камни каловые массы, которые обитали в вашем кишечнике более десяти лет.

Холосас

Холосас – это сироп на основе вытяжки из плодов шиповника. Он, прежде всего, обеспечит желчегонный эффект – движение желчи по желчным путям ускоряется, в результате, ее скопления выводятся в 12-перстную кишку. Именно поэтому и происходит усиленное очищение кишечника.

Правда холосас нельзя принимать при сахарном диабете (он содержит сахар), заболеваниями желчного пузыря (его желчегонная стимуляция может привести к резким болям).

Самый мягкий эффект от холосаса можно обеспечить всего чайной ложечкой сиропа перед едой. Так вам не нужно будет освобождать целый день для «чистки», как в случае с очищающим чаем с сиропом шиповника.

Рецепты чаев

Изюм, сенна и холосас

Ингредиенты:

  • черный изюм – 50 г;
  • сенна – 30 г;
  • сироп Холосас – 150 г.

Приготовление

Изюм заливают кипятком и варят 5 минут. Далее добавляют сенну, варят еще 10 минут. Отвар остужают, процеживают и добавляют сироп холосас. Принимать снадобье нужно по пол стакана после ужина.

Чай для 2-недельного курса

Ингредиенты:

  • сенна – 1 упаковка;
  • изюм белый – 150 г;
  • холосас – 300 г.

Приготовление

Отвар сенны и изюма готовят в двух разных кастрюлях, в каждую из которых добавляют литр воды. Кипятить следует 10 минут, затем оставить настаиваться и остывать. Когда отвары остынут, их следует процедить и соединить, добавив сироп холосас. Принимать напиток нужно за 2 часа до сна по пол стакана в течение 2 недель.

Простые упражнения для похудения Для того чтобы худеть, нужно создавать минус в потребляемых и расходуемых калориях. Помочь в этом могут даже самые простые и незатейливые упражнения, о которых и расскажет эта статья. Как сделать имбирный напиток для похудения? Очень хорошо помогает в борьбе с лишним весом корень имбиря. В этой статье мы расскажем о способах приготовления имбирного напитка, который станет верным помощником на пути к достижению цели.
Многие женщины, отчаявшись в борьбе с лишними килограммами готовы, практически, на все, и на этом фоне обращают свое внимание на препараты, обещающие похудеть. Об одном из таких средств и пойдет речь в этой статье. Жиросжигающий напиток из меда и корицы Напиток из меда и корицы не просто полезен благодаря своему составу, этот напиток является жиросжигающим и очень эффективным для похудения при правильном его приеме.

Источник: https://womanadvice.ru/ochishchayushchiy-chay-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah

Очищающий чай для похудения: рецепты домашнего напитка

Очищающий чай: лучшие рецепты и рекомендации

Последнее время наблюдается повышенный спрос на очищающие чаи. Многие женщины приобретают эти препараты с целью снизить вес, объемы, ведь производители заявляют о них, как о чудо-средстве и экспресс-методе. На самом ли деле с помощью чая можно похудеть? Насколько безопасен для здоровья очищающий чай для похудения? Попробуем разобраться.

Очищающий чай: польза и вред

Есть неоспоримые преимущества применения очищающего чая:

  • освобождает организм от шлаков и токсичных веществ,
  • уменьшает чувство голода,
  • стимулирует метаболизм,
  • обладает слабительным и мочегонным эффектом, из-за чего можно потерять несколько килограммов.

Среди компонентов многих очищающих чаев экстракты растений, способствующих улучшению пищеварения и укреплению иммунитета. Но положительная динамика наблюдается недолго. Из-за регулярного употребления чая развивается гиповитаминоз, являющийся следствием постоянной чистки организма.

Наряду с токсичными веществами из организма вымываются полезные вещества, минералы и витамины. Ухудшается внешний вид человека, кожа приобретает нездоровый оттенок, волосы начинают выпадать, ногти становятся ломкими. Могут обостриться хронические заболевания. Наблюдается тошнота, головокружение и слабость.

Как следует из вышеизложенного, к приему очищающих чаев нужно подходить ответственно. Принимать их только после консультации у диетолога. Не использовать этот метод похудения как основной.

Чтобы негативные последствия были сведены к минимуму, чистить организм нужно непродолжительными курсами, принимать чай, соблюдая определенные правила.

Очищающий чай: рекомендации по приему

Очищающий чай может вызвать привыкание. Организм после длительного приема такого чая долго не может восстановиться, чтобы без помощи трав выполнять свои естественные функции. Пить чай нужно строго по инструкции или по той схеме, которую назначит доктор.

Лучше начинать прием с 1 стакана чая в сутки, постепенно увеличивая дозировку. Обычный курс приема — не больше 2 недель. В конце курса можно опять начать снижение дозировки. После курсового приема обязателен перерыв 2-3 месяца.

Для профилактики можно принимать ежедневно не более одного стакана очищающего чая в день.

Если во время приема чая появились симптомы ухудшения здоровья, нужно сразу отказаться от употребления средства. Лучше обратиться к специалисту, который проведет обследование. Соблюдая эти простые правила, можно избежать серьезных проблем со здоровьем.

Также стоит обратить внимание на состав чаев для похудения, предлагаемых в аптеках. Чай, распространяемый через интернет-сети, мы не рассматриваем, поскольку его состав и производитель зачастую неизвестен. Для усиления действия некоторые производители добавляют в травяной чай химические соединения.

Они могут оказать негативное влияние на организм, вызвать нежелательную реакцию. Лучше приготовить чай самостоятельно, так можно быть уверенным, что в напиток не попали неизвестные ингредиенты. Употребляемый продукт поможет поправить здоровье и избавит от лишнего веса легко и безопасно.

Подбирая лекарственные травы только нужно помнить, что некоторые из трав могут вызвать аллергию.

Вас может заинтересовать:  Чай с бергамотом: польза и вред

Очищающий чай: рецепты приготовления

Домашний чай для похудения будет действовать медленнее, чем прием готового препарата, но зато он не причинит вред организму. Приведенные ниже рецепты подойдут для поддержания длительной диеты и в качестве экстренного очищения организма с целью избавиться от 2-3 килограмм веса.

Чай с листьями смородины

Для приготовления можно использовать свежие или сухие листья черной смородины. Они измельчаются и завариваются: 2 ст. л. листьев на 400 мл горячей воды. После того, как напиток настоится, его можно пить. Чай оказывает легкий мочегонный эффект, способен стимулировать работу почек и печени, улучшать процесс пищеварения в целом.

Чай с душицей

1 ст. л. сухой травы душицы заливается 400 мл горячей воды, настаивается. После процеживания напиток готов к употреблению. Напиток из душицы получается ароматным, приятным на вкус, он приводит в норму работу ЖКТ, обладает легким послабляющим эффектом.

Чай с эстрагоном

Чайный напиток готовится по вышеописанным рецептам, эстрагон настаивается не более 15 минут и пьется теплым 2-3 раза в день. При регулярном приеме оказывает иммуномодулирующее действие, обладает мочегонным эффектом.

Травяной сбор

10 г мяты, 20 г крапивы, 10 г укропа, по 20 г одуванчика, листьев сены и свежей петрушки. Все компоненты измельчить и заварить кипятком. Накрыть крышкой и тканью, дать настояться. После фильтрации можно пить, добавив кружок лимона.

Все напитки, приготовленные по этим рецептам, предполагают мягкое очищение организма, избавление его от лишней жидкости, накопленных токсинов.

Источник: https://ChayExpert.ru/chay/ochishhayushhij-chaj-dlya-pohudeniya-retsepty.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.