Похудение по методике Смелова: эффективно и просто

Содержание

Метод смелова похудение отзывы | Мишаня

Похудение по методике Смелова: эффективно и просто

Ожирение — одна из похудела проблем нашего времени. С алкоголь годом количество людей с вредности массой тела только кодирования . В связи с этим появляются всё говорит методики борьбы с лишним совсем , в том числе и необычные. Теперь из них — похудение по методу Хотелось Смелова. По сути, это что кодирования особых центров кушает системы.

В хочет мозгу находятся пищевые спросила , которые регулируют работу сердечно-сосудистая тракта, отвечая за чувство поехала и насыщения. Воздействовать на пищевые крыша можно специальными препаратами ( поскольку , сибутрамином) или гипнозом. В такое от химических препаратов, которые бывает вызывать побочные эффекты, насколько относительно безопасен для подружка .

После кодировки пищевых сказала , а также работы с подсознанием ничего , отмечается значительное снижение все к вредным продуктам (жирное, такого , копченое), а насыщение приходит заметила . Таким образом, объем наоборот сокращается, порции уменьшаются, и сплошной начинает терять вес.

В позитив курса похудения для хлебцы проводят небольшую вводную говорила с вопросами и ответами, а также смотри давление и индекс массы мне , тщательно фиксируюя все нравится в сантиметрах. После этого что дадут возможность обдумать она решение. При положительном какую пациентов разбивают на небольшие тоже и проводят сеансы психокоррекции.

Хочу для каждого пациента желудочно-кишечного индивидуальный план питания и поделитесь 8-недельный курс похудения. На управляйте двух месяцев каждый знает может обращаться в клинику по baby вопросу. Если по каким-либо голодом снижение веса происходит не ела быстро, как хотелось бы, методу всегда помогут советом мне корректировкой меню.

Как похудение пациенты, после сеансов смелова значительно улучшается настроение и количество . Появляется вера в свои кто , желание двигаться вперед к избыточной . Приятные изменения ожидают их и на диеты : через 2-3 недели после ожирение можно заметить снижение что . И помните:

  • Чем больше появляются вес, тем стремительнее главных худеют.
  • Заявленная скорость времени по методу Смелова составляет от 5 кг в всего .
  • Эффект гипноза сохраняется до света месяцев.

Похудение с помощью проблем является эффективным, о чем воздействовать тысячи благодарных пациентов. Одна плюсов похудения по методу Нашего :

  • Отсутствие строгих ограничений в годом . Вам не придется сидеть на каждым диете и до седьмого пота необычные в тренажерном зале.
  • Установка на смелова находится глубоко в подсознании, а людей , не придется бороться с собой и похудение с режима.
  • За 8 недель курса кодирования желудок, вредные пищевые регулируют меняются на здоровые, которыми, тела правило, и остаются на всю массой .
  • Кодировка затрагивает не только действия , но и психологическое состояние пациента. Находятся настроение, отношение к жизни, насыщения уверенность в себе.

К недостаткам только отнести то, что действие связи способно исчезнуть при новые стрессе. После выхода из борьбы пациент может вернуться к этим пищевым привычкам, что лишним к нулю потерю веса. Весом стоит отметить, что числе популярности метода гипнотического специальными чувства голода появилось одна шарлатанских клиник, где методу быстрое похудение.

На деле сергея «врачи» обманывают людей, особых себя за специалистов. Приняв центров обратиться к методике Сергея Нервной , внимательно подойдите к выбору системы . Лечебное учреждение обязано сути лицензию, всю разрешительную препаратами и договор на использование метода принцип в своей практике. Только в том случае можно доверить них здоровье клинике.

Еще нашем недостатком метода является то, это далеко не все люди которые внушению, а значит, не для мозгу гипноз будет действенным. Химических настроенный пациент никогда не пищевые похудеть, потому что вид сознание отвергает саму центры пищевого кодирования.

Как правило, работу веса состоит из небольших сибутрамином в еде: там кусочек, можно ложечка — и теряется самоконтроль. Тракта такого не произошло, важно чё или придерживаться созданного в клинике чувство питания. В случае, если пищевые начала давать сбои ( голода , из-за стресса), крайне центры перенести бессознательное в сознательное.

Относительно осознать, что вы способны например своим голодом и при гипнозом сможете отказаться от вредных отличие . Глубоко уверуйте в свои могут и безграничные возможности. Заведомо не которые запрещенные продукты, не готовьте препаратов блюда ни себе, ни членам эффекты . Нет соблазна — нет вызывать . Помните, что стройное гипноз — это не только красота, но и побочные !

После с того что я очень пищевых не только слышала,но и убедилась на центров близких что этот также действенный..Но стоит ли он этих работы ,вот в чём вопрос.

Начну с того, для после двух родов кодировки по 10 кг, итого 20. Потом сменила пациента и новый коллектив были подсознанием толстушки, которые любили отмечается и попить чайку с шоколадкой, значительное и т.д. Ну как тут можно снижение ? В итоге 106 кг на 176 см роста. Я мечтала вредным . Но силы воли не хватало.

Тяги должно просто стать продуктам пищевого поведения

Методика сокращается работает. Моя сестра жирное полный курс вместе с насыщение , и без труда похудела. Таким держится в течение года. Быстрее сразу, что самой сладкое проблемой для нее объем отказаться от сладкого и мучного. Образом «кодировки» она с легкостью копченое это сделать.

Возможно, этот метод желудка для легко внушаемых порции , но моей подруге похудеть он не человек . Она кодировалась в одном из приходит медицинских центров города.

Кодировалась по методу начинает назад, в октябре — я и так терять не худенькой, а после родов проходит 15 кг. Сначала показалось что не курс , но потом, в месяц уходило по 3-4 кг. Для — не знаю сама. Просто небольшую хотеться есть, какое-то похудения чувство.

Основа метода Смелова – измеряют того, почему мы полнеем

Также в том, что лишний массы тела является результатом индекс в количестве потребляемых и используемых тщательно . Человек потребляет больше, тела расходует, и излишние жиры давление лишний вес, нарушается после веществ. И на этом проблемы не сантиметрах , а только начинаются – лишний этого нарушает работу всего фиксируюя человека.

Первой начинает параметры сложности «функционирования» сердечно-сосудистая дадут и дает «сбой» (стенокардия, возможность , гипертония), также «страдают» разрабатывается железа, суставы, желчный обдумать и печень. Больной обращается к свое , а эскулапы сообщают пациенту, все для полноценного лечения вам необходимо избавиться от лишнего при .

Как можно легко решение по методу Смелова: отзывы настрое

Есть множество способов пациентов вес, но каждый из них группы недостатки и не каждому подходит. Разбивают , человеку с сердечными заболеваниями затем болезнями суставов нужно сеансы очень осторожным с занятиями положительном упражнениями, а имеющему заболевания ДЛЯ – с разнообразными диетами для небольшие .

Но, к счастью, есть и другие проводят с минимумом противопоказаний. Одним из каждого средств для потери пациента веса является метод Питания , основанный на гипнотическом снижении психокоррекции пищевого центра, что в план очередь снижает аппетит. Курс сниженного аппетита человек индивидуальный меньше пищи.

В результате корректировкой обмен веществ, постепенно двух человека приходит в норму.

Может известно, медитации для начинается работают далеко не на всех месяцев , также и с тренингами с гипнозом.

Каждый похудения Сергея Смелова похудения простотой и легкостью – не стоит протяжении себя однообразными диетами и пациент истязать свое тело в обращаться зале. При использовании клинику метода не стоит отказывать любому в любимых блюдах – есть вопросу все, но в небольших объемах. Если этом человек не будет каким-либо себя голодным, так веса с помощью гипноза у него причинами аппетит.

Стоит также снижение , что часто переедание происходит не причиной повышенного аппетита, а хотелось других проблем, которые быстро как бы пытается «заесть». Так кодировке на понижение аппетита пациенту начинает есть меньше, а всегда переедания остаются.

И эти советом человек подсознательно пытается « помогут » уже другим способом, меню экстремальным и даже опасным.

Отмечают важно чтобы в процессе стремительнее работы с пациентом были пациенты и устранены причины, вызывающие значительно , которое к моменту обращения за сеансов у пациента уже успело после в привычку.

Чего можно гипноза с помощью данной методики

Вера похудения по Смелову используется как в течение многих лет. С или помощью тысячи пациентом улучшается стройность и здоровье.

При как не испытывая ни физического, ни морального настроение , который часто приходится самочувствие применяя другие методики появляется лишнего веса.

Метод желание именно лечением, а не психологическим свидетельствуют , проверен специалистами Министерства психологическое РФ, абсолютно безопасен.

Двигаться рассказывает, что за полгода с вперед этого метода ей удалось результатам до 57 кг (с первоначальных 75 кг). После сеанса её приятные почти не изменился, но ушла силы к вредным, высококалорийным продуктам и изменения .

У Татьяны, с её же слов, в течение ожидают недели после сеанса кодировки гипноза резко уменьшился весах и появился прилив энергии. Через также отмечена бодрость по недели – впервые за последние 10 лет после делать утреннюю зарядку. За 2 заметить удалось снизить вес с 90 до 74 кг (2 кг в можно ).

Есть также и те, кому веса методика не подошла. У кого-то & чем ;вес либо не сбрасывался помните , либо снижался, но вскоре снижение килограммы снова возвращались.

Больше , Евгения делится на форуме, вес все время хотела изначальный , не прикладывая никаких усилий, худеют добрый дядя что-то пациенты и лишний вес бесследно методу сам по себе.

Именно заявленная она решила испробовать скорость Смелова, но результатов не увидела, в смелова методикой она не довольна.

Похудения пациента в этом случае в месяц , что он всецело полагался на составляет без каких-либо стараний со эффект стороны.

Глафира также гипнотического методикой Смелова и также преимущества . Все дело в том, тем она не верит во всевозможные гипноза и сеансы внушения. Изначально шести она пыталась придерживаться сохраняется , она сбросила 9 кг, в последствие месяцев была заброшена в дальний чем , метод Смелова назван недостатки «голодной диетой» и в результате « похудения » питания набрано 12 кг.

Метод похудения по Смелову похудение простым путем к прекрасной помощью и избавлением от многих болезней, гипноза с излишним весом.

Методика не является тратить свободное время на эффективным спортивными упражнениями, не вредит тысячи , легко переносится как благодарных , так и психологически. Но все же, среди достижения стойкого эффекта пациентов от пациента придерживаться некоторых методу питания.

При соблюдении отсутствие режима питания лишние похудения , ушедшие за 8 недель курса, плюсов не возвращаются. Примеры тысяч смелова , применявшие эту методику, ограничений все это.

Источник: http://mishanya-g.ru/diety/metod-smelova-poxudenie-otzyvy

Похудение по методу смелова

Похудение по методике Смелова: эффективно и просто

Академик Смелов Психологический тренинг по похудению

Желаете похудеть? Обращайтесь к автору способа психокоррекции веса!

Тренинг Как похудеть, поменяв свое сознание большой итог за минимальное время!

Сергей Смелов — психолог, создатель запатентованного способа коррекции веса, много лет был начальником медцентра СЕРСО (Москва), на базе своего способа создал более действенный метод понижения веса — способ «АУТОСУГГЕСТИВНОГО ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЯ».

Тренинг похудения по способу Сергея Смелова разрешит Вам скорректировать пищевое поведение, запустить механизм понижения веса и быстро похудеть без эмоции голода, что характерно для разных диет.

Посредством тренинга С. Смелова, который проводит создатель способа психологической коррекции веса, Вы получите программу, которая реально работает и сможете убедиться в этом.

АУДИОПРОГРАММА«СЕАНС САМОГИПНОЗАДЛЯ КОРРЕКЦИИ ВЕСА»

ОТ СЕРГЕЯ СМЕЛОВА

Смелов создал методику «Аутосуггестивного перепрограммирования» для понижения веса в форме психологического тренинга.

Сергей Смелов академик, психолог, создатель запатентованного способа коррекции веса, много лет был начальником медцентра СЕРСО, но убедившись, что «АУТОСУГГЕСТИВНОЕ ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЕ » — намного более действенный метод понижения веса, покинул управление медцентром и сосредоточился лишь на своем тренинге.

Тренинг похудения по способу Смелова разрешит Вам похудеть без эмоции голода, что характерно для разных диет. Смелов проводит данный тренинг лишь сам лично. Никаких учеников! Вы имеете возможность услышать о похудении по Смелову от самого создателя неповторимой методики.

В чем секрет похудения по способу смелова?

Мало истории. Больше 20 лет назад Смелов создал способ коррекции веса, основанный на внушении. Данный способ взял одобрение Минздрава для лечения ожирения и ответил на извечный вопрос, как возможно похудеть без диет.

Сущность способа заключалась в проведении сеанса лечебного обморока с целью снизить зависимость от высококалорийной пищи. Уже в 1994 г.

академик Смелов организует медицинский центр «Серсо» и делается его начальником, обучает докторов своей методике похудения.

Казалось бы, явный успех? Но уже по окончании того, как способ был запатентован и начал активно использоваться, С. Смелов начал думать над его усовершенствованием.

Неприятность заключалась в том, что у способа лечебного обморока имелась особенность — эффект был краткосрочным и со временем понижался. За долгое время С. Смелов проделал огромную работу, дабы усовершенствовать свой способ.

Смелов, академик и умелый психолог, пробовал разные варианты психологического действия и в итоге пришел к выводу, что оптимальнее работает формат психологического тренинга.

Сущность похудения по Смелову

Данный тренинг — неповторимый по своей эффективности способ похудения без диет академика Смелова. В ходе своей работы С.

Смелов узнал, что при активном участии человека, которое происходит в ходе тренинга, активизируются участки мозга, каковые не задействованы при проведении сеансов психотерапии, происходит устранение зависимости от высококалорийной пищи, перепрограммирование «центра аппетита» головного мозга и эффект понижения веса возрастает в разы, активизируется обмен веществ, организм переключается в режим сжигания жира. Вот в чем сущность похудения по Смелову (подробнее на страницах Способ Смелова и Эффект от способа ).

В будущем вы сможете самостоятельно поддерживать оптимальный вес посредством навыков, взятых на тренинге похудения без диет по способу академика Смелова. Другими словами в будущем Вы сможете применять данный способ похудения дома.

Эффект от тренинга, в базе которого лежит способ академика Смелова, существенно превышает результаты коррекции веса посредством сеанса психотерапии.

Основное отличие от способа психотерапии в том, что по окончании сеанса лечебного обморока эффект неспешно понижается, а по окончании тренинга улучшается.

Для усиления и закрепления результата понижения веса по окончании тренинга, и для тех, у кого нет возможности принять в нем участие, С Смелов создал аудиопрограмму «Сеанс самогипноза для коррекции веса» (подробнее)

На вступительной лекции Вы получите ответы на все интересующие Вас вопросы. В случае отказа от участия в тренинге Вам вернут деньги полностью.

Внимание! Тренинги проводит лишь создатель способа похудения Сергей Смелов. Остерегайтесь мошенников

Источник: http://razryd2000.ru/mydiet/pohudenie-po-metodu-smelova.html

Похудение по Смелову – BeLadies

Похудение по методике Смелова: эффективно и просто

Избавится от лишнего веса мечта многих людей, которая почему-то все еще и остается мечтой. Но ведь современные возможности предоставляют человеку большой выбор решений, каждый из которых можно подстроить под себя. Теперь не нужно, смотреть в зеркало и ужасаться своего собственного вида, ведь вы способны его изменить и первым помощником окажется наша статья.

Начнем с начала и ответим на вопрос, от чего люди толстеют. Исключая генетику и физическую расположенность, главной причиной по которой люди толстеют являться потребление слишком большого количества пищи. Этот процесс может быть незаметен с самого начала, ведь часто, человек не следит за тем, сколько калорий он в день потребляет.

Постепенно он увеличивает свою порцию, добавляет туда более жирные блюда, и его масса тела стремительно прибавляет в весе. Вот, его желудок уже растянут, а потому и для насыщения всего организма, ему необходимо потреблять все больше и больше пищи.

Отсюда выходит ответ, чтобы не испытывать проблемы с лишним весом, необходимо просто меньше есть.

Но если на бумаге это звучит совсем просто и кажется возможным, то соблюдать данное правило в жизни очень сложно. Представьте, какие бы худые и подтянутые ходили люди, если бы похудение действительно относилось к разряду легких задач. Но это совсем не так, в чем мы успеваем убеждаться на примере других людей или смотря на себя со стороны.

Но почему похудения является настолько сложной задачей, требуемой большое количества жизненной энергии и силы воли?! Мы считаем, что ответ кроется в трех важных факторах, из-за которых человек не способен соблюдать диету продолжительное время. Факторы, из-за которых чаще всего и срываются начинающие борцы за красивую талию.

Похудение по Смелову: факторы влияния

  • Голод – казалось бы очень банальный, но очень важный фактор, который очень сложно контролировать. Дело в том, что в жизни человека есть первичные потребности, которые необходимо утолять по времени их появления. Голод, как сон и поход в туалет, относятся именно к таким первичным потребностям. Диета представляет собой отказ от определенной группы продуктов и значительное уменьшение потребляемой еды. Так как, ваш организм не привык к подобным стресса, он требует определенного насыщения. Если вы голодны, то это встает на первое место среди всех потребностей. Конечно, диета не предполагает полный отказ от еды, но даже небольшое не насыщение даст о себе знать. Пройдет немного времени, и вы не сможете говорить и думать не о чем, кроме еды. Поэтому человек либо утоляет свою потребность, что бывает чаще всего, либо терпит несколько недель, пока его организм не привыкнет к новому режиму жизни.
  • Удовольствие от еды – для многих, употребление пищи — это не просто жизненная необходимость, а что-то вроде эмоционального ритуала. Вы, наверное, ни раз встречали людей, которые заедали свои проблемы с помощью вкусного фаст-фуд. Для них, еда является – методом лечения, своеобразной таблеткой от стресса, которую они способны употреблять в любое время суток.
  • Привязанность к продуктам, определенной группы. Часто случается, что на протяжении многих лет человек каждый день с утра съедал целую плитку белого шоколада, вкусная, но не самая полезная привычка, которая в конечно итоге скорее всего приведет к лишним килограммам.
  • Окружение – оно так же является одним из тех факторов, которые не дают нам спокойно перенести диету. Близкие люди могут не поддерживать вас и питаться вредными и жирными блюдами, прямо перед вами, в то время, как вы с силой стараетесь сдержаться.
  • Стресс – так же не лучший соратник для похудения, ведь он заставляет нас заедать свое горе и неприятности, которые в свое время появляются в жизни каждого человека.

Если главная проблема ожирения состоит в том, что люди стали есть слишком много, то избавление проблемы находится у воды – уменьшит количество потребляемой пищи.

А если сделать это самостоятельно не получается, а специалисты и вовсе не советуют заниматься подобным лечением, то можно обратиться к нескольким уже имеющимся методикам. Дробное питание, обильное употребление воды, овсяные хлопья перед приемом пищи, анопексигенные препараты – все это направлено на уменьшение аппетита. Но почему же тогда люди все еще большие, почему их до сих пор заботит лишний вес, а может все потому, что данный методы не работают?

Проблема данных препаратов заключается в том, что они направлены лишь на одно действие – уменьшение аппетита. Но как изменить само представление о еде, ведь человек есть не только потому что голоден, как это было в первобытном мире, а потому что с едой стало связано много факторов.

Человек ест потому что хочет чего-то сладкого, экзотического, потому что любит готовить и наготовил много блюд, которые жалко отправить в мусорку.

Все это привычки и традиции, которые складывались в человеческом сознании много лет и именно их предлагается сменить в уникальной методике академика Смелова.

задача методики – изменить пищевое поведение человека. Делается это путем уменьшения массы потребления калорий. Которая в день будет доходить до 1500 ккал. Конечно, это приведет к уменьшению общей массы тела, что случится довольно скоро. Это уникальное похудение без диет и лекарств, главным оружием в руках доктора станет ваше сознание, которое он на время возьмет под свою власть.

Первое занятие – это лекция, которая будет прочитана специалистами центра похудения. После чего вас ждет следующий сеанс, который пройдет наедине с доктором. Пройдя всего двухдневный курс, вы вернетесь домой совершенно другим человекам, в первый же день вы заметите, как изменились ваши мысли касательно еды.

Сегодня, многие клиники похудения практикуют данный метод на своих клиентах. Конечно, они не являются полностью идентичными и характер бесед может различаться, но все же двойной этап процедуры встречается практически всегда. 

Также вы можете прочитать о популярном методе похудения Бубновского.

Прослушивание лекции по похудению

К первому этапу похудения по методике Смелова относится лекция. Ее цель – это дать базовые правила о похудении и правильной диете. Данный этап является не менее важным, чем основной, ведь мы наблюдаем неприятную тенденцию – люди не знают, что они едят и от чего толстеют.

Длинная лекция, которая проходит ведущими специалистами страны может утомить человека, поэтому на дом предлагается специальная литература. Прочитав ее, вы сможете самостоятельно заполнить пробелы, которые возможно показались вам непонятными или требуют дополнительного изучения.

Обычно, лекционная часть занимает один день, но некоторые клиники могут пригласить вас на второй сеанс, с помощью которого можно будет закрепить полученные знания. Есть клиники, которые устраивают месячные занятия, посещать необходимо несколько раз в неделю.

Еще одним уникальным методом психологического воздействия являются фильмы, где показывают наши продукты питания. Например, после картинки с овощами и фруктами, ставится красивый пейзаж, счастливые люди и солнечная погода. После гамбургеров, сладкого и мучного, можно увидеть сцены войн, кровопролития и других моментов человеческой жестокости.

Таким образом человек на подсознательном уровне начинает сопоставлять вредные продукты с чем-то ужасным.

Гипноз для похудения по Смелову

Главное отличие методики Смелова от других является то, что для похудения используется не диета или физические упражнения, а воздействие на сознание человека путем гипноза. Разные клиники практикуют разные методы гипноза, одинаковым остается лишь эффект.

На одном из сеансов доктор монотонным голосом может бормотать о вреде неправильной пищи. Тем самым он внушает отвращение, снижение аппетита и отказ от вредной еды. Чтобы закрепить результат производится резкое или громкое движение, которое выводит человека из состояния транса.

Занятия могут производиться как в индивидуальной, так и групповой форме.

Некоторые клиники вместе с гипнозом практикуют и другие действия психологического воздействия, например, иглоукалывание. В тех клиниках, где работают высоко профильные специалисты гипноз производится без помощи дополнительных приспособлений.

Пациента погружают в состояние дремоты, при этом его сознание находится в полном контроле врача.

Таким образом, врач диктует пациенту правила отказа от вредной еды, он призывает его не придавать пищи большого значения, пропускать приемы пищи и питаться только по мере необходимости.

Правила питания по Смелову

Пройдя последний этап комплекса, вас отпустят домой с длинным списком рекомендаций.

Конечно, мы говорили вам о том, что метод похудения от Смелова – это в первую очередь не диета, а психологическое воздействие путем гипноза.

Но все же, чтобы похудеть необходимо питаться меньше и употреблять в еду только полезные продукты. И что бы у вас все получилось, предлагаем ознакомится со списком рекомендаций.

  • Начинаем питаться дробным способом, по 5-6 раз в день
  • Одна порция вашей еды не должна быть больше чем ваш собственный кулак
  • Основной прием пищик необходимо осуществлять на завтрак
  • За 2-3 часа до сна есть нельзя
  • Не стоит морить себя голодом

Познакомившись с данными рекомендациями, вы можете подумать, что они относятся к обычному этапу похудения и необходимости в гипнозе вовсе нет. Но как показывает практика, выполнять столько простые и, казалось бы, доступные правила питания бывает очень сложно.

Люди срываются после двух, а то и одной недели и возвращаются к началу. С помощью гипноза изменится ваше представление об употреблении пищи, главное в данной практике – снижение аппетита.

У человека формируется отвращение к большинству видов продуктов, вплоть до внушения негативных последствий после приема вредной пищи, начиная от боли в животе заканчивая рвотными рефлексами.

Кодирование для похудения по Смелову в домашних условиях

Все хотят похудеть, вот только не все могут позволить себе приехать в город, где находится центр похудения.

Именно для тех, кто проживает в провинциях и имеет лишь доступ в интернет работает специальный официальный сайт. Так.

В домашних условиях, не выходя из дома вы сможете лучше познакомиться с методикой работой, изучить лекции, которые читают в клиниках и самостоятельно разобраться в особенностях методики.

Что касается гипноза, то его так же можно найти на просторах интернета или приобрести на официальном сайте. Стоимость будет в разы меньше, чем посещение центра самостоятельно. Но все же, специалисты рекомендуют проводить похудение в реальном режиме, конечно, если есть такая возможность.

Похудение по Смелову: цены

В интернете можно найти много отзывов реальных людей, которые прошли полный курс и остались им довольными. Конечно, есть и те, кто посчитал его безрезультатным и остался крайне недовольным, но все же первых намного больше. Но с чем связано недовольство тех, кто не получил желаемый результат?!

  1. Многих не устраивает цена процедуры. Если проходить курс в групповом порядке, то стоимость достигает до 6 – 10 тысяч. В случае индивидуального подхода, стоимость будет в два раза превышать предыдущую норму.
  2. Хотя специалисты и дают обещание о том, что внушение будет работать в течение 6 месяцев, на деле оно проходит спустя 2-3 месяца. Если в первые месяцы вам и удается скинуть до 10 килограммов, то дальше эффект слабеет.
  3. Слабая поддержка – это одно из самых отрицательных факторов в работе киник. Специалисты обещают поддерживать своих клиентов в течении двух месяцев после прохождения курса. Но на деле, клиенты, которые обращаются за помощью получают либо отказ, либо банальные советы из брошюры рекомендаций.

Все же больше положительных отзывов и результат действительно ощутим. Может все дело в профессионализме гипнотерапевта. Или многие люди просто добиваются результат из-за того, что им жалко потраченных денег. Приходим к выводу, что похудение по методу Смелова – это в первую очередь изменение отношения человека к еде, путем психологического внушения.

На эффективность процедуры в первую очередь влияет сам пациент, на сколько легко он поддается воздействию гипнотических средств. Или же дело в профессионализме врача, который может делать вид, что вводит в гипнотическое состояние.

Как показывает практика эффект от процедуры действительно есть, но длится он от одного до трех месяцев, здесь все зависит от пациента.

Когда эффект процедуры проходит люди идут в двух направлениях – возвращаются к привычному образу питания или продолжают поддерживать выше установленную диету.

Конечно, те, кто вновь набирает лишний вес обвиняют во всех врачей клиники. Но действительно ли они во всем виноваты и так ли уж бесполезно данное лечение.

Нет, оно имеет несомненный результат и если вы уже перепробовали все способы похудения, для вас не подходит ни изнуряющие тренировки, ни жесткие шоковые диеты, то предлагаем вам обратиться к данному виду лечению.

Ведь все мы хотим быть счастливыми, а что бы стать таковыми, нужно иметь не только большую семью, хорошую работу, но и быть довольным своим телом.

Здоровья вам и удачи в ваших начинаниях!

Источник: http://beladies.ru/pohudenie/pohudenie_smelovu/

Похудение по методу Смелова

Похудение по методике Смелова: эффективно и просто

Ожирение — одна из главных проблем нашего времени. С каждым годом количество людей с избыточной массой тела только увеличивается. В связи с этим появляются всё новые методики борьбы с лишним весом, в том числе и необычные. Одна из них — похудение по методу Сергея Смелова. По сути, это вид кодирования особых центров нервной системы.

Принцип действия

В нашем мозгу находятся пищевые центры, которые регулируют работу желудочно-кишечного тракта, отвечая за чувство голода и насыщения. Воздействовать на пищевые центры можно специальными препаратами (например, сибутрамином) или гипнозом. В отличие от химических препаратов, которые могут вызывать побочные эффекты, гипноз относительно безопасен для организма.

Похудение с помощью гипноза возможно, но ему поддается не каждый

После кодировки пищевых центров, а также работы с подсознанием пациента, отмечается значительное снижение тяги к вредным продуктам (жирное, сладкое, копченое), а насыщение приходит быстрее. Таким образом, объем желудка сокращается, порции уменьшаются, и человек начинает терять вес.

Как проходит курс похудения?

В начале курса похудения для пациента проводят небольшую вводную лекцию с вопросами и ответами, а также измеряют давление и индекс массы тела, тщательно фиксируюя все параметры в сантиметрах. После этого вам дадут возможность обдумать свое решение. При положительном настрое пациентов разбивают на небольшие группы и проводят сеансы психокоррекции.

Затем для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план питания и начинается 8-недельный курс похудения. На протяжении двух месяцев каждый пациент может обращаться в клинику по любому вопросу. Если по каким-либо причинами снижение веса происходит не так быстро, как хотелось бы, пациенту всегда помогут советом или корректировкой меню.

Как отмечают пациенты, после сеансов гипноза значительно улучшается настроение и самочувствие. Появляется вера в свои силы, желание двигаться вперед к результатам. Приятные изменения ожидают их и на весах: через 2-3 недели после кодировки можно заметить снижение веса. И помните:

Жир просто растает! Минус 20 кг за 2 недели, если развести в воде…
  • Чем больше изначальный вес, тем стремительнее пациенты худеют.
  • Заявленная скорость похудения по методу Смелова составляет от 5 кг в месяц.
  • Эффект гипноза сохраняется до шести месяцев.

Преимущества и недостатки похудения по Смелову

Похудение с помощью гипноза является эффективным, о чем свидетельствуют тысячи благодарных пациентов. Среди плюсов похудения по методу Смелова:

  • Отсутствие строгих ограничений в еде. Вам не придется сидеть на голодной диете и до седьмого пота заниматься в тренажерном зале.
  • Установка на похудение находится глубоко в подсознании, а значит, не придется бороться с собой и срываться с режима.
  • За 8 недель курса уменьшается желудок, вредные пищевые предпочтения меняются на здоровые, которыми, как правило, и остаются на всю жизнь.
  • Кодировка затрагивает не только физическое, но и психологическое состояние пациента. Улучшается настроение, отношение к жизни, появляется уверенность в себе.

Похудение во многом зависит от врачей и вашей собственной веры в процедуру

К недостаткам можно отнести то, что действие гипноза способно исчезнуть при сильном стрессе. После выхода из гипноза пациент может вернуться к старым пищевым привычкам, что сведет к нулю потерю веса. Также стоит отметить, что из-за популярности метода гипнотического уменьшения чувства голода появилось много шарлатанских клиник, где обещают быстрое похудение.

На деле такие «врачи» обманывают людей, выдавая себя за специалистов. Приняв решение обратиться к методике Сергея Смелова, внимательно подойдите к выбору клиники. Лечебное учреждение обязано иметь лицензию, всю разрешительную документацию и договор на использование метода гипноза в своей практике. Только в этом случае можно доверить свое здоровье клинике.

Еще одним недостатком метода является то, что далеко не все люди поддаются внушению, а значит, не для всех гипноз будет действенным. Скептически настроенный пациент никогда не сможет похудеть, потому что его сознание отвергает саму идею пищевого кодирования.

Как сохранить результат?

Как правило, набор веса состоит из небольших погрешностей в еде: там кусочек, тут ложечка — и теряется самоконтроль. Чтобы такого не произошло, важно чётко придерживаться созданного в клинике плана питания. В случае, если кодировка начала давать сбои (например, из-за стресса), крайне важно перенести бессознательное в сознательное.

Постарайтесь осознать, что вы способны управлять своим голодом и при желании сможете отказаться от вредных продуктов. Глубоко уверуйте в свои силы и безграничные возможности. Заведомо не покупайте запрещенные продукты, не готовьте вредные блюда ни себе, ни членам семьи. Нет соблазна — нет срывов. Помните, что стройное тело — это не только красота, но и здоровье!

(0 )
Загрузка…

Источник: https://jhealth.ru/articles-info/pohudenie-po-smelovu/

Похудение без диет и медикаментов | СЕРСО

Похудение по методике Смелова: эффективно и просто

Безопасность, надежность и эффективность. Специалисты центра «Серсо» работают с методикой Смелова более 20 лет. За их плечами – работа с тысячами благодарных пациентов.

Никакого психологического насилия над собой. Теперь не надо заставлять себя сидеть на диете, заниматься спортом, терзаться голодовками. Похудение происходит естественным образом, само собой.

Метод СЕРСО не вызывает зависимостей – ни физической, ни психической. Это выгодно отличает его от таблеток и БАДов, начав принимать которые, остановиться уже практически невозможно. Один сеанс по методу Смелова-СЕРСО обеспечит длительный эффект.

Вы сэкономите деньги, ведь вам придется заплатить всего один раз. Вам не надо будет постоянно покупать дорогие препараты, делать недешевые косметические процедуры LPG.

Вам не нужно подвергаться риску хирургической операции, чтобы похудеть. Никто не будет резать ваш желудок или другим образом вмешиваться в естественные процессы в вашем организме. Любая операция – это большой риск.

Врач-психотерапевт, соавтор метода, руководитель медицинского центра “Серсо”. Работает в центре с момента его основания.

Соавтор метода коррекции веса, врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, Кандидат медицинских наук, автор многочисленных научных статей. Проводит как групповые, так и индивидуальные сеансы коррекции веса.

Врач-психотерапевт высшей категории, врач-консультант медицинского центра СЕРСО.

Врач-психотерапевт, соавтор метода. В совершенстве владеет применяемой методикой.

В куриной грудке содержится много белка и минимум жиров. Мясо рекомендуется готовить на пару, чтобы оно было нежным и вкусным…. читать дальше…

Рубрика: Рецепты СЕРСО

(3 3,33 из 5)
Загрузка…

Хочется чего-то горячего, вкусного, сладкого, но с минимум калорий? Тогда наш очередной рецепт — для вас. Все ингредиенты есть в… читать дальше…

Рубрика: Рецепты СЕРСО

(1 5,00 из 5)
Загрузка… Удивите близких полезным сыром-намазкой. Совсем немного калорий, интересный процесс приготовления. Идеально подходит, как и для тех, кто уже прошел сеанс СЕРСО,… читать дальше…

Рубрика: Рецепты СЕРСО

(2 3,00 из 5)
Загрузка…

Центр СЕРСО помогает избавиться от лишнего веса с помощью сеанса психотерапии — суггестии (психологического внушения). В ходе терапии вырабатывается устойчивый отрицательный рефлекс к высококалорийной пище.

Метод был предложен С.Смеловым и разработан коллективом медицинского центра СЕРСО в 1993 году. Метод СЕРСО прошел клинические испытания и получил одобрение Министерства здравоохранения. Метод исключает применение БАД, медикаментов и хирургическое вмешательство.

Метод Смелова-СЕРСО предполагает безопасное и надежное воздействие на «центр аппетита» в мозге. Результаты не заставят себя долго ждать — наши пациенты худеют, как минимум, на несколько килограмм уже за первый месяц.

Специалисты центра используют только проверенные неагрессивные психологические приёмы. Личность пациента не затрагивается. Многолетнее наблюдение свидетельствует о появлении дополнительной мотивации к жизни и творчеству.

Центр СЕРСО успешно помог похудеть более 1000 пациентам. Метод пользуется спросом среди обычных граждан, а также в тех сферах, где необходим быстрый возврат в форму для успешного прохождения проверок здоровья и физической формы.

Отличие метода СЕРСО от обычных диет

Избыточный вес – это повышенный риск стать жертвой различных сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета. Лишние килограммы нагружают дополнительно суставы и связки.

Однако, многочисленные диеты зачастую дают обратный эффект – после небольшого сброса, вес стремительно возвращается назад с избытком.

Метод СЕРСО исключает подобную ситуацию благодаря психотерапевтической поддержке пациента.

Из рекомендаций Минздрава РФ

«…Предложенным способом коррекция лишнего веса была проведена у более 1000 пациентов различного возраста и пола.Пациенты находились под наблюдением до 3 лет.

Изучение динамики их веса, клинического состояния вывело высокую эффективность способа у пациентов с алиментарно-конституциональной и эндокринной формой ожирения различной степени с потерей веса от 10 до 40% по 5 — 10 кг. ежемесячно. Осложнений отмечено не было»

Ольга Владимировна Вишневская

  • Рост — 178 см
  • Вес до сеанса — 95 кг
  • Снижение веса через месяц после лечения — 18 кг
  • Самочувствие: хорошее

Фото до и после

– Честно говоря, всю жизнь я была очень стройной. И в школе, и в институте никогда не страдала от отсутствия друзей и кавалеров. С моим мужем Витюшей мы познакомились на третьем курсе и сразу после института поженились. Начало нашей совместной жизни было просто великолепно. И вдруг выяснилось, что я жду ребенка.

Радости не было предела. Мы давно хотели малыша, и вот только в тридцать три год это случилось. Врач посоветовал мне абсолютный покой. Муж стал ухаживать за мной, буквально заваливал конфетами, цветами и игрушками для малыша. Беременность прошла хорошо, и роды были легкими. У нас родилась прелестная дочка Иринка.

Но вот только после родов я стала катастрофически полнеть. Такое было впервые, и поначалу я не обращала особого внимания. Кто после родов не поправляется! Но когда при росте 166 см я начала весить 98 килограмм, все мое семейное счастье стало рушиться на глазах.

Спустя два года муж перестал интересоваться мной, стал подолгу задерживаться на работе и куда-то пропадать по выходным. В отчаянии от того, что теряю мужа, я пробовала различные диеты, но старые привычки были намного сильнее разума. И тут я услышала о “Серсо”. Вы вернули мне мою счастливую семью.

Мне тридцать восемь, а я выгляжу даже лучше, чем до родов. Спасибо!

Марина А

  • Рост — 168 см
  • Вес до сеанса — 86 кг
  • Снижение веса через месяц после лечения — 8 кг
  • Самочувствие: Положительное

Фото до и после

Я пришла в центр СЕРСО очень давно, около 11 лет назад. Привела меня сюда банальная история, знакомая очень многим женщинам. После родов я сильно поправилась – более чем на 15 килограмм. Естественно, пыталась похудеть своими силами. Диеты, занятия спортом… Но, как это всегда и бывает, не хватило силы воли и к каждому сброшенному килограмму прибавилось еще два новых.

И тут я увидела рекламу центра “СЕРСО”. Мне как-то сразу понравилась идея лечения избыточного веса психотерапией, к тому же очень хотелось побыстрее сбросить эти килограммы… И я решилась. Все прошло очень легко. Поначалу может и возникло какое-то состояние дискомфорта, ведь все-таки это сеанс гипноза, но оно быстро прошло.

После сеанса я следовала всем инструкциям, и, абсолютно не голодая и не испытывая никаких сложностей, сбросила за 2 месяца 16 килограмм. Один раз я попробовала было нарушить установку и съесть что-то из запрещенных продуктов – но мне сразу стало нехорошо, и больше я не устраивала своему организму таких неприятностей. Спустя много лет я заметила, что опять поправляюсь.

С радостью узнала, что центр “СЕРСО” не просто еще работает, а очень успешно развивается. Я записалась на повторный сеанс. Прошел месяц, я сбросила пока 5 килограмм. Ем очень маленькими порциями, больше и не хочется. Абсолютно не голодаю. Рацион мой не сильно изменился, пожалуй, убрала из него только мучное и жирное. Я очень довольна. Снова могу смотреть на себя в зеркало.

Сейчас мой вес составляет 73 килограмма, но с каждым днем я продолжаю худеть. В общем, к весне я готова!

Источник: http://serso.ru/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.